Interestingness da l 'ortu -, insalata, Corn

Cù u trabucinata di insalata, primavera, Korn, unu di i primi à noi futti appena macchia chi principianu, pampers u so gustu uriginale è aiuta à cumincià à accumuler vitamini pesciu i nostri corpi è stallà i so riservi. Iddu hè unpretentious è pò spannà si in Italia cintrali, Russia, tanti giardinari è giardinari sò stata longa a so crianza nurture in u so palazzu. A pianta hè pruprietà uniche è ùnicu, gustu è guasi scurusu, è assai apprizzatu da cucinari intornu à u mondu sanu.

corn salad, valerianella spikelet, corn salad, valerianella Ogorodnaya - tutti i nomi di a listessa pianta. A cucina hè pusizioni cù la viande, noci, i funghi. Per insalate chì cuntenenu stu pruduttu maravigghiusu, u megliu cucinari di u mondu preferimu l 'usu d' oliu, o limone cu la junta di sésame arrustitu. Calchì volta si hè aghjuntu ancu à l ' agrumi insalate.

In più di u so gustu àiru noci uriginale, Corn insalata hè dinù distintu da un gruppu di sustanzi interessante. Chissi foru vitamini B, A, E, àcitu ascorbic, putassiu, u magnesiu, zincu, ferru, putassiu è altri. In generale, chì si nutava effettu rejuvenating, comu lu cuntene elementi chì cresce la rate of Cristianu, cellula, è u so cunsumazione di modu regulare pò sèrviri comu endurance di stu k curtisia, comu eu ferru anaemia. Certi medichi è Nutrizionisti, iddu inclusa in u ciculu di lotta contru à a pisu soprappiù.

Dapoi i tempi antichi era cunnisciutu è u so proprietà maravigliosa chì micca u francese libido maschili. It megliurisce u effettu potency è benefica nant'à u statu di u sistemu genitourinary.

Stu maravigghiusu, pianta - insalata, Corn. Recipes da lu sò simplici è faciuli à fà, altronde assai uriginale. Quì hè unu d 'iddi.

Sbuchjate chì avemu bisognu di:

• Corn salad - 200 grammi;
• pizzudda - 6 d 'oru;
• noci pinu - 5 tablespoons;
• aliva - 3 tablespoons;
• limone - medità un teaspoon;
• sali;
• pèveru.

prucessu di a preparazione

Insalata, hè a decompose i casci. Iddi sò lavau, permette à falli. Mandarini chjaru (raru cun buccia). U pulpa hè cacciatu arechja spichji è righjittatu. còciri u suchju da i autri e mandarine. Ci sarà bisognu di unu cucchiara. In una padedda intra la nuci pinu. Frittura, pan deve esse seccu. oliu d'aliva è mmiscata sucu agrumi in un picculu suppera, aghjunghje u sali è pèveru. All arechja, chef cu un batch o un drummed. Lettuce mette in una grande suppera. Prima di lu sirvizziu, vin la visteva li cottu, subitu move, si sparse fora in cateni, mette fette pri-cottu di aranci mandarine e vagna cu cascaval pinu. Sirvutu senza pusà.

Stu insalata, facile saria un straordinariu varietà di u vostru piatti bassu. Curà a vostra casa, cu novi sapori, savori è li acqua minerale cù novi diliziu culinariu corsu. È a aiutari cu sta cusì vi sarà ancora neizbity è un Corn insalata terrific. Curà i vostri passi vuliva una varietà di cuccagna!