Pensu dinò - Amore hè injurious a salute!

U fattu chì fumo hè injurious a salute di parechji articuli, fece assai di raporti è leghje Discorsi di massa. In agghiunta attu anti-fumo senza eccezzioni, duttura, a priscinniri di l 'a direzzione di u so travagliu, tutti i scentifichi ingaghjati in a ricerca in u campu di anatumìa umana. Perchè ci sò medichi è scentifichi, quasi tutti i smoker & hè micca cuscenza di u harmfulness di i so usi è capisce u cunsequenze di fumo, ma cuntinueghja à lampà i to suttascrittu corpu di fumu caustic è periculosa.

Chì a l'à pruvà una di più tempu à capisce ciò chì significheghja i scrizzioni si trova, sicondu à i bisogni di i Act, ognunu Pack di cigarettes - "Amore hè injurious a salute", forsi si avissi a aiutari a fari scappari cu lu viziu vota è per tutti.

So, ciò chì nascenu fumo - 10 ciò chì fà vi pensu:

1. In u 90% di i casi di cancru causatu da luce hè vedette!

2. Chì à spessu, un viziu cunduce a perdita di i membri!

3. Amore hè un fattore cuntribuiscia à a nascita di i malatii oncological onniprisenti scupi, comu lu urinoir, gula, trachea , è qualchi altri!

4. In 80% di li casi di myocardial infarction successa à una ghjovana età, a raghjoni hè hè fumannu!

5. Amore nascenu rinstringhje di a robba, di sangu!

6. sigaretti sò assai di più sottumessi à e malatie cum'è infizzioni fini, bronchite, emphysème!

7. Amore hè un fattore chì nascenu privalentimenti di u so peddi, ca in canciu tenga wrinkly è secca!

8. Amore nascenu dente dicadimentu!

9. In li fimmini fumannu spessu cunduce à incontinence!

10. A funzione antigen di fumannu e donne ci puntanu à un tempurale periculu di essiri unsold!

Cù tutti i sta genti cuntinuà a fumu, spissu ricanuscennu chi Addiction à abbandunà ch'elli ùn sò in gradu, almenu, senza nuddu aiutu o aiutu di droga. Hè da nutà chì u modu di sgagiatu fumo, a data, si sviluppau na granni varitati, ognunu hà diversi livelli di a riescita, ma per un omu ripete a dicisioni di fari scappari cu Addiction è dà assai, per truvà una manera diffusion pussibili. U Populu ùn conta s'ellu ci hè un mètudu tali effettiva di messa fora di a tobacco dipindenza ipnosi, figure chimique, o agopuntura. Forsi si sarà una spiciali gum chewing o impurtanti. U più impurtante hè a vulintà di mette una fine à u smoker & cù cigarettes na vota e pi tutti, a ricunniscenza di u fattu chì fumo hè injurious a salute, a so decisione orgugliosi è di canusciri a sgagiatu fumo chì succede - una riescita 99%.

Ddi pirsuni ca sgagiatu fumo, nunustanti lu sopra, comu longu com'è chì ùn hè micca pussibule, ùn hè necessariu di minimize l 'effetti di fumannu nant'à u corpu. Stu m'aiuti i seguenti voli. In più, si pò esse tandu interessante di chiddi ca hannu a èssiri smoker & "transducer", chi hè, di campà o di travagghiu vicinu à parsoni fumannu.

So a prima cosa. Fumo ammazzannu vitamina C. To make up u corpu di u so bisognu à cunsuma 'na quantità bastatu di i frutti è pustimi chì cuntene si. Dinù, senza u male sarà accuglienza di àcitu ascorbic - artificiali vitamina C in una quantità 1gramm € per ghjornu.

Seconda. Smoker & hè necessariu à dà forza à i muqueux di vari scupi, soprattuttu i pulmoni. Stu hè pussibili à traversu l 'accuglienza di sucu carota, chì cuntene raghji-carotene, in canciu di trasfurmazioni da u fegato in vitamina A.

Tercera. In aghjunta à Vitamin A pìccula vitamini bisognu E è B1, oltri a la sélénium minerale. Ognunu di sti cumposti cuntenute in fasgioli pullulez granu.

Quartu. Si deve pruvà à francà cibi troppu spechja, duviri di lu fattu ca sti prudutti deteriorate u absorption di sustanzi vieru attiva. Unu deve dinù ùn poi alcolu - liquore capaci di più corpu imbarcu, chì in cumminazzioni cu fumo cunduce à chi u so dégradation.

Quintu. hè sempri nicissariu di casci di la perdita di vitamini à purtà fora un cursu intensivi di vitamini - almenu 3 volte à l 'annu.

In cunclusioni, I vulete voi rammintà dinò chì fumo hè injurious a salute, è chì a salute hè solu in i mani di un omu!