Stressors - quessi i fattori chì causari ddoi at. L'effetti di ddoi at su salute umanu

People dì chì tutte e malatie di i nervi. E sta frasi, hè in parte vera. L'effetti di ddoi at su salute umanu - unu di l 'edizzioni più grossi è vinicultural di oghje. PACE Fast di a vita, ddoi at psiculoghjche, è u disideriu di fari tuttu chiddu fà iddi si 'ntisi. People spessu arrivare malatu, si parrava di la fatigue, o ddoi at. Cosa hè, è ciò chì sò i causi di ddoi at?

Cosa ùn sapemu circa ddoi at?

Stress hè stata longa un intigrata di a vita, forsi, di ogni pirsuna. Psychologe chì parolla mpricari statutu spiciali, ddoi at fisicu è mintali. In i cundizioni muderne hè quasi impussibule di francà. In stu casu, diffirenti genti hannu riazzioni differente à u listessu saccu. Per esempiu, unu gruppu reaghjscunu primura, chì hè, a so armata di bloccu cuntinueghja à fà cresce a lu puntu massimu pussibili (Psychologe chjamate stu tipu di "ddoi at lionu"). Un altru gruppu di parsoni vede risposta transducer, i.e. a so armata di u travagliu gocce subitu (chistu hè u "cunigliulu Stress").

In più, ddoi at ponu avè una forma prus. Chì hè, ci hè un tempu, è hè carattarizatu da siveri scossa fisicu è mintali. Un esempiu di tali forma pò esse piscina. Un omu si vota à e cundizioni estremi, allura veni a temiz. Tuttavia, ci hè una longa forma quandu ddoi costruisce su falsi, suppressing umanu. Si pò esse dighjuni cunflitti in a famiglia, o una carica tìpica.

Stress e salute - cumpunenti riguardanti. À truvà u tastu a ripresa da illnesses, hè necessaria à capisce i mutivi chì causari ddoi at.

raggioni

causi ddoi sò stimuli esterni o stressors. Sta situazione arriatu, chì si pòpulu in u travagliu, in casa, à a scola, è cetara è cetara. N. Ci sò di a natura differente, u pesu di i cunsiquenzi.

By stressors sò ogni cambiamenti in la vita di la pirsuna. Ma micca tutti i situazzioni pò esse cunsidarati com'è negativu, giru, constraining. U sivirità di stress, hè propiu individuale. E li ràdichi di lu si trova in la miseria è a perdita di u cuntrollu nantu à a situazioni. À una grande quantu l 'affettu dî stressors dipennunu cuscenza di l'omu di rispunsabilità persunale è tramontu di sintimentu parsunale à l' affirmazioni currenti di l 'affari.

classìfica

Sperti sparta i fattori pruvucannu ddoi at, in dui gruppi principali: physiological è psiculoghjche. Stu classìfica hè basatu nantu à a natura di stressors. Sicondu à u gradu di e manifestazione di stressors - un tipu di limitazzioni. Ci ponu esse veru diffusion è pussibili (o di u putenziale).

Types of stressors secunna categuria dipennunu individuale cumpurtamentu è capacità. Simply mette, s'ellu ùn hè capaci à griglia adequately u gradu di unità è distribuisce bbeni senza edium a vostra salute.

Tuttavia, micca tutti i stressors - sò stimuli esterni. Hijo de ddoi Nasci par via di una inglese mismatch cù i veri àutri. Chì hè, u fattore ddoi incalca nantu à u scontru di mondu internu è luce di l 'omu. Da sta pusizioni stressors sò divisi in particulari è la virità. A prima partita di scumpatibilità genetica di contu cù i cundizioni muderne, dichjarazione di matematiche di réflexes cundiziunati, cumunicazzioni lu poviru è a stallazione di l'individuu, è altri. The stressors scopu cumprendi i cundizioni di travagliu vivant è, situazzioni emergenza, azioni cun genti.

Comu pò esse vistu, u cunfini trà tutti i categorie pò esse chjamatu cunvinziunali. Di granni ntiressi à guardà u stressors sò a prima categuria.

physiological

stressors Physiological incrudunu:

• attività fisichi scunnusciutu
• effetti dulurusi
• temperatura Estremo, c'eranu e lume effetti
• Piglianu limitati eccessivu di certi droga (p.e., amphetamines o Russo), è altri.

U gruppu di stressors physiological pò esse stata attribuita à la fami, la siti, valentina. Sicondu u gradu è a durata di suttascrittu a sti stressors pò causari tramindui preghjudiziu impurtante è chì.

A riazzioni tipica a ddoi physiological pò esse palpitations, tinzioni musculu, trimuri (trimuri) di i so membri, cresce prissioni sanguigna.

psiculoghjche

Sicondu à i sperti, u più destruzzione di u corpu umanu sò stressors custumi. Iddi sò divisi in infurmazioni è emutivu:

• unità Information (cuncorsu).
• A minaccia di self-di stima, o circulu intimu.
• U fiatu tuccherà à fà una decisione.
• Troppu rispunsabilità di calchissia o di calcosa.
• situazzioni mereu (differente motivi).
• signali periculu, etc.

Hè cunnisciutu chì stressors emutivu in u so affettu sò i più prufunna. Si formanu a la persona di rancuri e paura chì nantu à tempu senza una griglia mezi di a situazione, cum'è una erbaccia, hà da cresce solu. Cusì, ddoi at è salute hà da diventà una sola enti, un miccanisimu destruzzione.

prufessiunali

fattori inglese occupational chì causari ddoi sò un gruppu cuntrastanti. Ci la fate u stressors psiculoghjche è physiological. Stu stimuli esterni e Dio chì ogni parsona hè suvitatu à u travagliu. Guardà u esempiu di un aiutu impiigatu. Iddu cunniscenze più chjaramente u più altu livellu di stressors. Û situazzioni 'estremu cù alta rispunsabilità, champagne scumbugliu mintali, fattori ambiente negativu, incertezza nantu à u corsu, a mancanza di u tempu di fà e decisioni è minacciosu-vita.

Hè nutevuli chì u stressors tendini à "manuscrit" lu megghiu stessi. À u listessu misciu surf Frasi pò vede chi ddoi at hè puntanu micca solu da trarimentu u mistieru, ma dinù a squadra è u bastone di famiglia. Quissa hè duvuta à fattori psiculoghjche azioni, cuntrollu ghjudiziariu è sulidarità in a sucetà. Cusì, una persona in u distribuzioni di ddoi nterni e riserve libbirarisi di stress, accumulate.

A cunsiquenza di stress,

L'effetti di ddoi at su salute umanu, a priscinniri di u so gradu di affettu hè un fenominu negativu, è hà una abbastanza larga gamma di cunsequenze psiculoghjche, fisicu è suciali. All di li pò esse divisu in:

• Primary - manifistaru u liveddu di custumi è intellettuale, in cunnessione cù u pussibbilità di evenimenti estremu (perdita di l 'attinzioni, fatigue, statu psychoneurotic).
• Vicu - sò u risultatu di prove happi a superari pi statu maladaptive. Trà issi effetti sò osservatu emutivu "Calcinable", abusu di nicotine francese, alcolu, o sedatives, diminuinu spettaculu, stati disegni o di maniaco.
• Terziariu - mischjà u cantu psiculoghjche, suciale, fìsica e ntillittuali. Ci ponu esse spressu in u scumbugliu individuale, cunfritti frequenti cù altre persone per via di disordine interna, una ruttura di a famiglia è rilazione u travagliu, a perdita di travagghiu, a furmazione, apatia suciale è pessimisimu. À u livellu sitturi di suicides sò i cunsiquenzi.