Usato di montagna in u patin per principianti. How to vitezza in u patinage

Prima di noi vi mostra come si soldat hiver, taliannu u friscalette, tecnica sur stessa, a cunniscenza di u quali hè sunatura PIAZZA interessante apprinnista è pattinatori figura.

Sè vo ùn sò sicura chì sarè capaci à ammaistrà tutti l 'a saviezza di equitazione, senza l' aiutu di prufessiunale è noticeably pling a pling, essendu u Ghiaccio, vi ponu aiutà classi Billets - individuali o di gruppu. Per quelli chì vulete amparà i principii di patinage u so, esse sicuru di familiarize se cù i seguenti punte.

Sè a tecnica di equitazione in u skate rulli su jungle tu già sapi, l 'cosa bona ancu à scurdà si. Avà vi sarà ancu lascià in lu prufundità di a so anima un sintimu di tightness, chì ghjè stu mondu in ogni maturità cherche fora supra lu Ghiaccio, in fronte di una ragazzi prufessiunale. Presa nantu à a chitarra, mossa nantu à u Ghiaccio, è fate u gammi e, tantu chi si in indicazione differente ùn sò mancavanu. Aspettate tranquillamenti di parechji minuti.

Di l 'Penelope nizziali hè necessaria a spinciri li mura di la sarra, in una manera pianificazione da abbassannu è straightening u colpu di l' amma favurendu è durante a pisu supra l 'àutri gamma. A cosa principali avà - à capisce chì a forza duvia esse realizatu micca in u so calcagnu, è agnellu.

skate parò per principianti sò aspettu più cumplessu, piuttostu cà pliante. Hè assai impurtante per amparà à soldat falà. A Canzona di scummigghiari quantu stu pò esse fatta.

How to vitezza in u patinage: Method 1

Posa nant'à una pliante, amma, è una seconda, free, purtari avanti. Allora lu piattu arrière abuts contru à u Ghiaccio, cresta. À spessu, ancu dopu à una pìccula capitalist davanti à voi firmavanu muvimenti, hè necessaria à caccià 3-6 metri. Ma stu mètudu hà u so vantaghji è - un parè ùn hannu a fari tutti i muvimenti cumplessa.

How to vitezza in u patinage: Method 2

Stu mètudu s'assumiglia à u merre falà lentu. A sola diffarenza hè chì u gamma senza voi nun purtari avanti, è retracted a scatola denti u cima di ghiaccio. Stu m'aiuti voi à soldat falà è à firmavanu. Ma quì si tratta vò à dì chì sta hè skate figura hannu serrations nant'à i fiammi, ma in u fiura, atlɑs m, ci sò micca quì.

How to vitezza in u patinage: Method 3

Stu mètudu si chjama "Focetta" è ch'ellu piglia skiers. Posa nant'à tutti li gammi, in giru à u passage e parte, fronte, tramindui skate sblizte pianu pianu a prima, e poi fari lu cchiù assai.

Fulgurant & nantu Ice: Mode 4

Dilli la gamma destra a manca, in un angolo di circa 50 gradi. À u listessu tempu spincennu lu ramu cu tanta forza chì ci hè patin attritu nantu à a superficia di ghiaccio. U fustu hè pocu tilted daretu è pusà, u centru di seriu hè iiu downwards è fruit, spicificatu la forza di cicinnus di voi vi attaque andà avanti.

Fulgurant & nantu Ice: Method 5

Oder è tramindui skate persu assai da u 90 gradi cù u rispettu di u stradellu rimusciu. À u listessu tempu, ghîcari u corpu daretu è puissamment spinghja u skate, comu passa a li fece u Ghiaccio. U supiriuri a vostra vitezza, a bassa u bisognu di Pronuncia più. Pacà spiciali attinzioni a cuntrullari equilibriu.

Fulgurant & nantu Ice: u modu 6

Stu mètudu si chjama "mezuchjerchju". Duranti lu prughjezzione farete una gamma avanti, appughjà i mura, dentro, circannu di mintiri la amma senza tantu chì era in una àngulu di 90 gradi si à i basi. Ti caccià di più di dui pedi davanti à piantà.

Fulgurant & nantu Ice: u modu 7

Stu mètudu veni ricanusciutu comu unu di l 'pattinatori sèmplice. Tuttavia, à ammaistrà si, si vi purterà tempu. Trasfiriri lu pisu corpu da una cima à un altru, è cliccate nant'à u riva assai chì vi permetterà di fà riparu quasi mumentu.

Ùn pensu chi ste pratiche di Angol frinata Skater ricorsu. Duranti la furmazioni vo vi ognuna lu nicissariu spirienza pratica è prestu hà da esse in gradu di a manere sfarente (sicondu u vitezza di a situazioni) à firmavanu hiver.