Brùaccula. ricette sapuriti

L'influenza pusitivu di brocculi à u organismu hè statu cunnisciutu per un bellu pezzu. Dopu à tuttu, hè assai di differente vitamini, macari assai raru - U. It aiuta à nurmalizà faciuli par fà valè i pruduzzioni di parchì specifichi è filet primura.

Brocculi cuntene un Data più grande di prutiìna, chi è lu matiriali principale di custruzzione di Leoni vitali. Chì hè per quessa i broths è vugghiuti di stu pruduttu hè assai nutritious, è ch'elli gustu ncridibilmenti bugliticce. Puru Zucchini si pò manghjà in un varietà di piatti uriginale.

Culore carbusgiu frittu in breadcrumbs

Nunda pò parlà parauni cu brùaccula cunsata e frittu. Idda d'prufundezza è assai sapuriti. Stu piattu sarà un triunfu di ogni casalinga. À priparà la brùaccula nicissarii (mità di un capu di u carbusgiu), 2 ova, un pocu di farina (sifted), breadcrumbs (s'ellu ùn hè pronta, vi ponu chop | l 'inaturalis), oliu vegetale è un pizzicu di sali.

U carbusgiu deve esse sè lavau e tagliata in parechje grande d 'oru, chì tandu falà in un cunillu d' acqua salate. Cook di 20 minuti hè necessariu u pruduttu, u Cover hè megliu micca st'articulu. In stu casu, u culore di u carbusgiu à cuntinuà. Una volta ch'ella hè prontu, hà empiutu daretu à un Colander e lassaru a mi. Solu tandu hè tagliata in picculi delà.

U fette carbusgiu favurèvuli vultulata in la farina di Priparati, tandu in ovu colpi è infini in breadcrumbs. Issi pezzi sò mandati à u skillet calda, induve l 'arechja arrustiti. U piattu finitu sirvutu calda, cum'è un frori, o cum'è un starter.

Brocculi cunzati cu funghi

piatti vegetariana assai sapuriti dirivatu da brùaccula. Unu di li pò manghjà assai prestu. Mulateri Di brocculi (1 lordi) 200, c. fungi mushroomsimagen (funghi pò) 100, c. U casgiu dura, oliu d'aliva è erbe più diversi (aneto, a panzetta, i funghi, basiricò, etc.).

Prima, davanti à s'appronta ospiti manciari manghjà. U carbusgiu hè ruttu falà in picculu ghjuvelli è bollire in acqua, salate e funghi lavau è taglio grande Suebi, poi aghjunghje à u carbusgiu è bollita troppu. Sbuchjata tazzulatu macchia e pani casgiu.

Appena dopu à 7-9 minuti cavoletti cù funghi, sarà pronta, si riscaldà. À u listessu tempu u piattu hè greased cù oliu d'aliva. Si hè messa fora è u carbusgiu funghi. Top palori vagnò ervi chi tuttu cù un picculu numeru di ogghiu. Infine, tutte e cupertu cu casgiu.

A bellezza risurtatu si mette in lu fornu, induve una temperatura di 200 gradi tuttu industriali meza ora. Una volta u casgiu vetru è gira in un tozzu, u piattu hè prontu per prighjò!

Brocculi industriale cù casgiu

Simply e cun gran piacè chì parechji casalinghe còciri brocculi cunzati cu casgiu in u fornu. U piattu si fora u uriginale, ma in u listessu ricetta hè facile. burro brùaccula nicissariu (1 lordi) polpachki, sali, un bicchìari di latti, un oliu vegetale, è un pocu fromage. Cumincià, bollire u carbusgiu è sempre la sauce (sciogghi lu burru e tumazzu, agghiuncennu di lu latti e un pizzicu di sali).

On a panatteria spartu medità una salsa finitu, chi serbit a tilatica brocculi, disassembled u acuminata. Da sopra hè cupertu cu un altru sfarente di salsa casgiu crema, e vagnò cun pistìcciuli più. In stu furmulariu, u piattu chi serbit a lu furnu. Stu carbusgiu hè un attore side dish, o una funziunalità vegetariana.

saltwort

ozzione di luce è sano, vi solyanka basatu nantu brùaccula. Quissa hè una assai minestra bassu-caluria, chì à u listessu tempu hè dinù assai sapuriti. Pudete verificà issu da s'appronta solu una solyanochku.

Tocca à piglià à tutti ci hè nunda: 300-400 G gr. brocculi, uni pochi di pomi, à un coppiu di carotte, Asparagus 250 G gr., u listessu numeru di funghi, burro, cucchiara, 'na pocu di farina, zuccaru, sale è i funghi. Patate, deve esse puliti è tagliata in picculi di ghiaccio. Brocculi disassembled in ghjuvelli, Asparagus, tagliata in pezzi, è carotte - fette, magre. Tutti issi ligumi sò messi in una pignata, pieni cù acqua è noodles. Stu dinù aghjustatu u sali, burro, è di zuccaru.

funghi Intantu sò bollita in acqua, purtannu a bollire. Dopu à a so coarsely tazzulatu è aghjuntu à u pignata totale à ligumi. In una padedda siparati fà refills di halophytes. Hè spartu la farina, 'aghjunghje un pezzu di caciu. Tutti stu overcook e poi mmiscatu cu uni pochi di bichjeri di u liquid verdura, favurèvuli. Cù lu focu si tinia di 5-10 di minuti, è tandu aghjuntu à i minestra. À u tavulinu hodgepodge funghi e brùaccula facenu cun macchia.