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Chi manciari un végétalien in lu prima e seconda?

Chi manciari un vegetariana? I micca l'exaggerating quandu ti dicu chì i quistioni I francisata troppu intesu in la me vita una duzina di i tempi. Picchì? È parchì ch'ella hè una persona chì ùn cunsuma i prudutti, carne, di a cunsumazione umana. In sta volta, lettori pràticu cù u mo altri articuli, dumandu accerta a quistione: "Cumu ti sacciu tanti ricetti di piatti, carne," Hè sèmplice: còciri di a me famiglia, è basatu supra a so ritornu circa coce dugnu caratteristiche pastu. Ma daretu à u nostru sughjettu. I nun lu sacciu per chì mutivu vi sò interested in stu scopu, ma una volta vi Patrunu quì, I Mulateri Di L'dicu circa lu vegetarians pastu.

verdura, minestra

Penzu chi voi ùn vi hannu comu pruvàrinni quantu à priparà una insalata, senza manghjà. Dopu à stuzzichini friddu di sòlitu accumpagnatu à u vugghiuti tavulinu. Quì hè a li avemu subitu e vai. 3-litru pignata di minestra, vi tuccherà:

  1. spotify Rice (150 grammi).
  2. Pumadoru (2 pezzi).
  3. Pepper (1 x).
  4. Patate (4 d 'oru).
  5. Cipolle (1 x).
  6. Carrot (1 x).
  7. crema Pupa (2 tablespoons).
  8. Burro (1 cucchiara).
  9. Macchia.
  10. Bay lassa.
  11. oliu Prugna.
  12. Seasonings.

First Fratelli risu, vin in padedda acqua (0.5 parte) è pona in u caldu maculata. Ajouter un sali. Dopu à 10 minuti di acqua vugghiuta in un dandruff, pan vin sbuccia è tagliata, patate fette magre. Avà quariàtu in una padedda, pan girasole oliu è 10 seconde passeruem Noix cipolle. Poi aghjunghje u carotte nanticchia. Da un minutu cchiù tardu mette in una padedda cu pumadoru tazzulatu. Tempura di 90 seconde è mmiscari i cumpona cù pipiruna morte. Conseiller di Perchina ùn caccià la simenza. Cun elli, ogni piattu hè una assai più parfumatu! A pocu minuti doppu camara zazharku minestra cu burru e crema, aspro. Fiara di 2 minuti. A stu tempu, avemu cummigghiatu up in un 'acqua bullita paredda. Vistutu cù minestra Verdura zazharki lancia e foglie matina è staghjoni à gustu. In u caldu suttana dà u simmer suppa di un altru 5 minuti è. Turn si stendi à u focu, è lancia in una padedda cun erbe tazzulatu. Tù ùn tuccherà à move. Ci sò, aspittannu 5-10 minuti è spartu suppa calda nant'à u stich!

Pollen legumes

I cuntinuà à risponde à a quistione chì, mangiare, vegetariana. U sicondu vi derà pollen cu verdura. vi dò un esempiu di a preparazione di granu, avena, ma vi pò rimpiazzà quessa, è blue, è orzu, è furmèntu maltu. Capre in sta ricetta vi ponu aduprà cum'è assai comu nicissariu, appena à suvità tutti i vostri stirà Frans! Mette in un cunillu a còciri ciriali (riempire 1 parte a 3 parti 'acqua). Chop | u Capicorsu è carota è taglio medie-size pumati, melanzana e zucchine. Rub u armée nanticchia. A picca tempura in una padedda spechju padedda a cipolla, poi aghjunghje u carotte. Pour la preform verdura, cullezzione. Imbulighjate è vin qualchi acqua calda. Simmer i ligumi di 5-7 minuti più caldu maculata. Avà l 'acqua di u orzu bollita à l' na padedda è permette à bollire. Add i casci matina è u sali di gustu. 7 minuti, aghjunghje pepe e spezie chì vi piace (comu lu ginger, curcuma, cumin, un mischiu di erbe secche). Cook pollen sottu ochju chjusu finu à cottu. Pollen ùn deve arrivare tantu asciuttu, e l 'acqua vugghiuta, tomu inizio su cu' acqua vugghiuta. Sentite cù erbe freschi.

Avemu discurriri nzèmmula a quistione?!

U friscalettu E comu chi vegetariana, mangiare. Di sicuru, a parlà nantu à issu tema pò cuntinuà. Dopu à tuttu, u ricetti di vegetarians hè assai variu, è sapuriti. Mentre parechji carnivores ùn pensu cusì. Sè vo avete campatu in pastu, pianta lu putiri, scrivemu lu so parè nant'à «Chì manghja un vegetariana."

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