Comu pi rimettiri la scinariu fissures in u articulazzioni in la casa?

Risponde a quistione di quantu à restaurà lu scinariu fissures in u articulazzioni, à pruvà à spiigà chiaramenti per quessa ch'ella hè bisognu. Pensa lu Nelso ferru chi fù creatu in u ritrattu di un umanu. Iddu hè cumpostu di individuale parti cunnessi da articulazzioni cu cui l 'Nelso pò Pronuncia falà, santa a vostra manu, pare u vostru li gammi. Sè l 'articulazzioni sò lubricating, tutti i muvimenti sò guasi zitti, è u più fàciule è, u megliu u lubricant. Sè per qualchì mutivu lu Nelso micca à Room lu poviru diavulu, cu ogni passu, o virsanti accumincia creak eerie in lochi di u so metallu articulazzioni attritu Webmaestri Cuntribuisce vèstinu fora, è u vi appena rumpiri. U listessu cosa succedi cu nuatri omini. U nostru scheletru hè cumpostu di "parti" - osse cunnessi "perni" - articulazzioni, chì serve cum'è un lubricant di u scinariu fissures o synovium. Sin'à hè, noi pò facirmenti muvimentu cum'è noi vulemu. Ma appena i nostri prublemi "algeri", articulazzioni prima cumincià à "creak", è tandu cumplitamenti distruttu. Hè pussibili à stallà u scinariu fissures in lu signu, per assicurà u so travagliu nurmale? Ùn aghju à fà leia à l 'aiutu di li duttura, o pò trattà di te a la casa? Cosa sò i trattamenti?

Discrittu circa lu rolu di scinariu fissures

Hè difficiuli di u labellu à restaurà lu scinariu fissures in u articulazzioni, senza diri nenti di l 'articulazzioni attuale. Iddi sò appena cum'è u articulazzioni robot, ma hè almanaccatu assai di più difficiule. Sicondu u locu in u corpu è carichi purtaru, tutti li sò divisi in quattru è cumplessu, integrata, è cumbinatu, cylindrique, vinculum, conchi, sidduni, appartamentu. Ciascuna di l 'hà u so propriu carattaristichi, ma in ogni superficia Articulaire hè intro elle, cupertu cu object francese cartilage, capsula Articulaire cù un sfarente internu di u fissures e lu scinariu fissures, pruduttu da stu attesa. À u travagliu è giuntu, si francese cartilage object deve esse un grosime Bramati, capsula signu è synovium - scinariu fissures micca inflamed - in u numeru nicissarii. Sè hè menu cà nurmali, cartilagine comincia to rub contru à iddi, ci pruvucannu lu duluri è pianu pianu facennu scumpariri. Ghjè per quessa a risturazione di scinariu fissures in u corpu hè cusì impurtante. Ma rolu biomechanical - micca solu u travagliu di i synovium. Quandu una persona movi la manu-pedi, i so nudeddi sò cumpressu prima. Quandu sta hè isciutu da u francese cartilage cusì-chiamatu scinariu interstitial, chì hè mmiscatu cu synovitis e puliti di sustanzi Emile. Quandu passati i vrazza e gammi a lu stissu postu scinariu interstitial hè disegnata daretu. Vale à dì scinariu fissures nourishes u francese cartilage, dà un scambiu metabolische, Efface da lu signu di traversu i navi ganglion di Leoni mortu, pena una funzione barriera linguistica (immune francese prutittivu).

proprietà fisiche

A vista di u scinariu giuntu hè una cumuna, cù una messa yellowish lume di cuerenza viscosu, elàsticu, nanticchia sìmili di mucus. A upirari lu signu è tintu, quannu è ùn hè micca abbastanza. Micca megliu, è quandu assai di u synovium. U soprappiù deve esse pump, altrimenti si pò addivintari synovium inflamed. Nurmalamenti, a scinariu fissures umanu sano, deve esse da 2.5 à 4 ml. Ghjè u dati di l 'articulazzioni di lu extrémisme. L'articulazzioni Rotation hè assai menu. Comu pi rimettiri la scinariu fissures in lu mari dritta, u distinu raghjone, mener, à u so pussìbule:

- liata immunity;

- perdita 'acqua (dehydration), chì pò esse causa da u calori elementari è bassu usu umidità di l, è ogni Ciak;

- vermi;

- mancanza di manciari nutriziunali ricca in vitamini è vecchia P'acchianari a elementi, in particulare à e calciu;

- alta frequenza teacher.

Comu si pò vede da sta lista, à stallà lu scinariu fissures, siddu la perdita ùn hè riguardanti l 'k, hè pussibili, solu da cambià i cundizioni unità è nourrisson. Ma ci sò raghjone di riduzzione in articulazzioni fissures, per chì una parsona ùn pò influenzari. Unu di elli - l 'etati. Più di l 'anni à u corpu decreases la sìntisi dê tanti prudutti interessante, p.e., hyaluronan. Dunque, in ordine à ingrandà la vita di lu signu, avemu a sonai mova u corpu à u sviluppu di ciò chì no vulemu, o pigli fora.

U rollu di hyaluronan di articulazzioni sano

Comu pi rimettiri la scinariu fissures, nun sapennu chi cosa si fici? U so cumpusizioni è in qualchi modu sìmili a prutiìna blood plasma solu in lu circa 3 volte menu perchè u synovium misses mulèculi cù un pisu muliculari alta, più hannu lu synovium, àcitu hyaluronic, o hyaluronan. Stu polysaccharide hè u cumpunenti cchiù mpurtanti di l 'synovium. Pruduttu si villi fissures. Quantu si in lu scinariu fissures, è soprattuttu dipende di u so vulume in lu signu. U rollu principale di àcitu hyaluronic - à impedisce scinariu fora di l 'capsula giuntu. Chi è, si teni u mulèculi di acqua, è altri prudutti. In i nostri corpi hyaluronan ùn hè solu in lu synovium, ma dinù in sample, in la peddi, corpu body. Lu signu è na sustanza assai impurtante dà u viscosity Bramati di u scinariu fissures com'è una parti di u francese cartilage, facennu li elastica.

Curistiloru e altri cumpunenti di u synovium

Esiste hyaluronan in scinariu fissures cuntene prutiìni chì derà viscosity, è curistiloru in la forma di arachidonic, palmitic, oleic, ete stearic. mulèculi curistiloru s'attròvano supra la supirfici Articulaire stratifying autra. Stu unu arriduci la attritu di cartilage francese. Cusì, a quistioni "quantu à stallà u scinariu fissures," la risposta è: a chini un danaru à u corpu di u so cumpunenti.

Dinù elementi apprupriati sò prisenti in u muvimentu mortu (synoviocytes, lymphocytes, histiocytes, monocytes, etc.), i pezzi microscopic di ans francese cartilage, prutiìni (suprattuttu globulins) vivant synovium è. In sano synovium umanu deve esse micca di più cà 31,5 g / L strata. Se sti numari sò Difatti, allura l 'giuntu hè inflamed. À stallà u vulume ùn hè micca, è i so cumpusizioni chìmica di l 'scinariu fissures, hè a prima bisogna à truvà fora la causa di la inflammation (chì pò esse una malatia, idiopathische, osteoarthritis, synovitis, Borsite). Sè ci hè un bisognu, per esempiu, i prublemi cù a stallazione di u diagnosticu currettu, fà una seria di studii di lu scinariu fissures, lu principali di li quali è lu scuppiari. Hè sopratuttu senza stun, comu Novocain pudè cambià cuntrulleghja u dati. Sicondu à i risultati determinati da u vulume di u synovium, u so viscosity (à esse circa 0,57 PaChs), tralucenza, culore, pH (7.3-7.5 francese rate), foltu, clot mucin, la pircintuali di leucocytes è phagocytes, la prisenza di microcrystals di sali di urate in sodium (sopra nurmale di calcium). Sè i cambiamenti qualitative radiufonichi in lu scinariu fissures, chì nascenu dinù dulore u rimusciu è distruzioni dâ francese cartilage, prescribe la droga degne.

Cantata di hyaluronan Food

Prima, adurèmulu guardà quantu à ritruvà u scinariu fissures hè lu mètudu cchiù semprici è accissìbbili, chì hè principalmente una dieta equilibrati. In una persona sana synovium umanu deve cuntene da 2,45 à 3,97 g / l 'di hyaluronan. A corpu, cumencia à accurtà u so pruduzzione à causa di causi naturali (no k) di circa 30 anni, di etati. Cumprènniri quantu l 'àcitu hyaluronic cuntenute in i synovium, pò esse in un istitutu particulare nant'à u scuppiari. Ma ùn vi pò ricursu a tali i metudi traumatic drastic. Hyaluronan ùn hè micca ghjustu capaci à chjappà l 'acqua, hè in gradu di canciari u so statu liquidu nant'à u Gel, facennu thereby la peddi firmer è più pocu à nfruenzi ambiente incantu.

U primu segnu di una mancanza di stu spinta sò spressu in metallo a grana à a faccia, riducendu tonu di a peddi è u so aspettu freschi. In u futuru, a visione deteriorates a ghjente, dipoi hyaluronan avissi a èssiri tinutu a la statura dritta è à u corpu body, cumincià à creak è avìrla articulazzioni. In u casu di tali "prima signali" pò esse aghjuntu à manghjà per via fissures hyaluronan scinariu dì, i seguenti prudutti:

- liquid puddaru;

- marmillata;

- marmillata;

- marmillata;

- bruxelles;

- soybeans è i prudutti Genti;

- di racina di vinu rossu è in generale in ogni manera;

-, patate è altri prudutti chì cuntenenu àmidu.

Masti

Proper nourrisson hè effettiva in i primi fasi di riducendu u vulume di u synovium, è s'è u prucessu hè andatu troppu luntanu, hè una bona strumentu i mezi più vere, cume Masti dietary. Cuntrariu di u so cibu custituitu in lu fattu ca iddi cuntena maggiuranza assai supiriuri di hyaluronan. In principiu, lu signu di ghjinochju nun azzarda, unni si vinni a hyaluronan - sò sviluppati da lu corpu iddu stissu, o riuniti cu un piattu, a cosa principali - chì si tutti i mancava.

Quannu attruvau Masti, vi tuccherà à leghje cun primura u so cumpusizioni, perchè ùn pò cuntena hyaluronan. Per esempiu, in "Gelenk Narunge" hè ùn hè micca, ancu s'è ùn hè ancu pruposta di u articulazzioni. In Pharmacies, vi pò cumprà una bona rinfurzà dietary, chì hè chjamatu - "Hyaluronan" (o Acid Hyaluronic).

In u mercatu Russian ci sò parechji impresi zitu a pruduzzione di sti prudutti. Unu di elli - "vaglio". It esiste dipoi 1996 è passatu un eccellenza perchè di i so membri di bastone chì sò rapprisintanti di l '27 di Manufacturers cunnosce benissimu beni quantu à stallà lu scinariu fissures in u articulazzioni. Droga "vaglio" sò di qualità è à u listessu prezzu Cosi. All in cumpagnia di circa 600 tipi di i prudutti, ancu micca solu Masti dietary, ma dinù prufumi, creme di usu temàtiche cù prublemi di joint, oltri a ghjente Massage.

injections

Chiddi chi hannu una mancanza di hyaluronan hè assai impurtante, è u so rinnovu hè modu, puru cu l 'usu di Masti dietary, hè unu - a fari injections giuntu cu hyaluronan. Unu di sti droga - "Fermatron", chì si chjama dinù una prosthesis àcitu hyaluronic. Si veni usatu principarmenti quandu distruzioni giuntu hè digià impurtante, chì hè accumpagnata da lu duluri cu ogni muvimentu. Comu pi rimettiri la scinariu fissures in lu signu di ghjinochju cu l 'aiutu di u filu? "Fermatron" fù injected in lu signu 1 ogni 6-7 jorna. U corsu di cure è 3 à 5 ghjorni, sicondu u gradu di cuntaminazione di joint. Una volta in a capsula fissures, hyaluronan in sodium, chì hè lu principali cumpunenti di u MP cumincia à fà u travagliu di àcitu hyaluronic naturali, e spinci pi junta lu corpu di cresce u so pruduzzioni. In aghjunta à u capsula giuntu, hyaluronan in sodium misses l 'allungamentu circondu lu signu, in fasci in Murks, tantu effettu di u inieziuna hè sempre bona. Stu mètudu ùn pò ièssiri usatu quandu:

- e malatie inflammatory di u articulazzioni;

- gravidanza;

- prima di l 'età di 18 anni;

- firiti aperta;

- malatie, a peddi;

- venous o mortu lymphatic.

S'avissa cumpritatu la curistiloru "bonu"

Avemu citatu sopratuttu chì di manera nurmale funziunamentu di u signu di a lu scinariu fissures deve esse prisente qualchi filet, unsaturated. Balance u so numeru hè una bella lingua, tantu piglià traballat in la forma di Masti dietary ùn hè micca auspicàbbili, ma a chini li cù u pastu assai Corsets. Quissa hè un altru risposta à a dumanda di manera à stallà lu scinariu fissures in u articulazzioni in la casa. Chì i prudutti deve esse "magro" di stu prugettu? Di pesce, spinacio, graneddi, zucca, basso-grassu alloghji casgiu, fegato manzo restock vitamina B, chì aguali a pruduzzione di àcitu arachidonic. Herbes, salmone, soybeans - Vesuviana àcitu linoleic. Beef, grassu u porcu è C cod oltri parechje decine di olii, cumpresi oliu d'aliva, ogghiu sesamo, m, sunca, di granu, 'aiutu casci di àcitu oleic. In grassu Francese mutton, oliu palma e àutri essenzi Verdura assai àcitu stearic. Cuntu e fumé hè necessaria à aduprà a casci di u numeru di àcitu palmitic.

A risturazione di fissures utuli antichi scinariu

In agghiunta a manciari manciari cuntenendu hyaluronan, chuchotant cunsigliatu à aduprà qualchì erbe à aiutà lavari synovitis, e torrare a so quantità.

Quì sò qualchi ricette:

1. tè, foglia lingonberry. Preparation: un biccheri d 'acqua vugghiuta bois 2 teaspoons (dessert pussibili 1.5) Linguri crudu secca e tèniti à un bagnu' acqua di 10 minuti. Insistia. Scumbugliu. Pagliacci, durante u ghjornu, arechja pri-bere ogni acqua minerale alkaline.

2. L'alcolu cinquefoil tincture. Preparation: à 0,5 L di Martini aghjunghje materia secca (50 aspra di radiche) è incubate in un locu scura di 3 settimane. Usu: Food sapia à piglià un cucchiara tinctures dilujùtu in 50 ml d 'acqua, fatta externally su articulazzioni dulurusi cumpressa.

Certi chuchotant Hè cunsigliatu à curà i nudeddi di l'abi, i prudutti ape in u listessu tempu entrata, praticava abi zhalenie è alcolu tincture di Podmore.

Comu pi rimettiri la scinariu fissures in u head

bipedalism umanu hà purtatu à u fattu chì u so head hà una struttura unica. Hè un insèmule di u singulu thoracic è disks intervertebral, aghju pigliatu u so rolu di parafanghi. Per quessa, u scinariu fissures in i nudeddi di l'head hè assai nica. Ogni ghjornu, ogni omu carichi li head, ancu quandu appena à pusà. Inghjulia, k, carichi pisanti (p.e., mittennusi pisanti) curving n frunti, poviru nourrisson, è molti altri causi cumannari a deformations in u disca intervertebral è riducendu scinariu fissures. À scioglie sti prublemi furnissi cure specifichi à ogni k. Ma per dà forza à u head, di crià i cundizioni di self-riparazione di tutti i so strutturi ùn pò resorting di medichi, per esempiu, da u mètudu Evminov, chì hè basatu nant'à la fidilità di l 'allungamentu daretu. Stu aiuta tena u head è migliurà nourrisson diffusé di disca intervertebral. In cunghjunzione cun tonu nourrisson di teacher traction anaesthetic sò capaci pi rimettiri arrè a so salute.