How to cook avena pollen facennu pràticu sfarente, cù u novu gustu è ricca

I proprietà benefica di avena hè cunnisciutu per ognunu di noi. Ma putemu diri cu cirtizza ca nun tutti l mangia lu cù piacè, è certi ancu à pruvà a arrivare annata, ma in vanu! Dopu à tuttu, hè cuntene una grossa quantità di vitamini, limènti, hè perfettu per u nostru corpu, lu aiuta à digirisciu pastu. In cortu, s'è vo vulete u corpu à esse sano, è l 'cannarozza di stomacu ùn hè ostaculatu, è amparà à còciri la pollen di avena. Sti ricetti sò parechje, cusì vi pò coglia qualcosa lea, o cullà cù cumpunenti applicàrisi indipindente.

Cusì, avemu guardà quantu a còciri avena ricetta unu:

À issu fine noi piglià circa dui tazzi di avena, dui cuppa di u latti è acqua, dui tablespoons di burru, sali e lu zuccaru.

Mettimu in u dinaru u focu activity rocks, acqua è tutti 'acqua hè acqua, u spotify deve épaissir. Poi aghjunghje u latte in un cunillu e move sempri nzinu a lu boils. Stu pollen hè bollita di cinqui minuti. Quandu hè guasi pronti, è hè necessariu à aghjunghje u sali è di zuccaru à tastà. Tù dinù pò aghjunghje lu ogghiu e burru.

Avemu prupostu un altru modu di còciri pollen.

Bollire circa dui bichjeri di latti, poi aghjunghje 6-7 tablespoons di avena e dui teaspoons di zuccaru. The Luna risurtatu assai bonu aghjunta à u mele, o bonbucconi. À u listessu tempu vi cresce è proprietà di interessante di manciari. Però, ùn vi scurdate di move arricchisci, parchì in un tentativu di seconde u latti vi offre à u fondu di l 'na padedda, e si sarà difficiule à pulizziari la.

i prudutti assai pupulari chì sò aghjuntu a un tali Luna, sò meli, noci, pistacchî e frutta. Ma si tutti sti maneri vi sò digià pruvatu, poi di sicuru Nasci a quistione: cumu a còciri avena in un modu diversu? Ci hè dinù radically differente da u ozzione sopra-mintuatu. Guardà unu di sti:

À sta fine, avemu sò priparannu lu solitu avena nant'à l 'acqua, avemu digià sapete cumu fà. Ma prima, ci vole à appruntà u pulmoni, fegato, lu cori, e ogni altra da-i prudutti, ogni circa centu grammi. Ch'ellu ci vole dinù 1 unità di cipolle, 3 tablespoons burro, sali.

All da-i prudutti deve esse messa in l 'acqua, un sali e còciri finu a cottu. Allora perduto una Peugeot, carne, è i prudutti fritti cù cipolle sbuchjata tazzulatu, intricciatu appaghjà. E poi aghjunghje à i nostri, sempri caldi, pollen.

Cook stu pollen pò esse micca solu nant'à a gas. Dunque voi noi cunsigliatu à verificà fora cumu a còciri avena multivarka. Corsi pò esse à tempu di latti e 'acqua. Ponu esse differente è u prezzu di i prudutti, sicondu u significatu di cuerenza vi piaci: spesso, o Troia. Per esempiu, to mess girava più liquidu, hè pussibule di piglià un tali trattendu: 1 rocks biccheri di 5 cuppa di u latti. In più di issi porduktov multivarku lampa in lu zuccaru, chì u prugrammu "pollen Milk" e tutti. Per hè pussibili micca à scantati perchè multivarka idda lu sapi to cook pollen. U friscalette, prucessu si circa una ora, forse un pocu menu, sicondu u numeru di u latti è u so cuntenutu di grassu. Parechje casalinghe rimpiazzà lu zuccaru morte, banana.

U internet, pudete truvà i fori induve senza chì mancanu multivarok sò interested in quantu à còciri avena in un micru furnu.

A fari chistu, l 'na pocu di biada in una suppera, aghjunghje lu in a voti comu assai acqua, à appruntà è mette in 10 minuti. Tuttavia, la quantità d'acqua deve esse scelti sicondu a so brame. Pudete aghjunghje è altri cibi diliziosu à tastà, cum'è in tutte e altre ricette di prima.

In una parolla, si seguita da u foregoing chì u pollen cuocu hè assai sèmplice. È si pò esse fattu micca solu nant'à una di gas o pignata ilettricu. A cosa principali - hè di truvà una ricetta è spissu incanta ospiti lu stomacu tantu gustosu e saluta.