How to dà a nascita?

How to dà a nascita? Sta quistione fastidiu la maggiuranza di li fimmini mudernu dici la nascita di u zitellu-longu libaru. Bè sta tecnica furmazione da bastone spirienza di lingua italiana per genitori avvene. Ch'elli vi dicu è vi mostra come si parlau durante nàscita, chì vi assai facilità stu prucessu è a valurizà salute megliu. Ogni spinal hà un effettu negativu nant'à i foetus, learning tecnichi rispiru spiciali pò scanzatu cumportamentu o à minimize l 'usu di droga.

Ogni tappa di lu travagghiu, accuminciannu cu la fatica e finisci la cacciata di u foetus, deve esse accumpagnatu da un certu tipu di respiru.

Cù schirmagghia frequenti è ùn forti, chi purtà Toleranzdosis Minor, vi tocca à tiru strata l 'aria attraversu u nasu è a picca exhale à traversu a so bocca. In i tempi di a pace, è pò esse fattu in u modu di solitu.

Cum'è voi viniri cuntrazzioni nfunnu sò divintatu rispiri. À u listessu mumentu ci vole à pruvà cum'è assai pussibule à i sciali i perineum, calà daretu e pitturina.

Sè hè nasali difficiule Alright (in u casu di gaseous mucosal o rhinitis) pò dumandà a tecnica di "cani-cum'è". Hè friquenti, intensi "accruing" l 'aria, la punta di la lingua deve esse trova vicinu à u alveoli Nicrazine suprana.

Certi e donne sò faciuli a canta u populu ogni vucali in lu piriudu mêlée ( "s", "i", "E", "e", "a", etc.), o tira la cunzunanti "f" (in stu casu, u sonu si deve esse direttu upward cusì chì ci hè una pìccula polzu in lu nasu, parchì hè assai Corsets di i sciali è scappari da dulore).

mamma Expectant bisogna sapiri micca solu come si parlau durante nàscita, ma dinù una pusizioni di u corpu sceltu, in ordine di maximize assu è aa so cundizione. Ci sò parechje opzioni:

- li gammi si luntanu, arrimbatu à un tavulinu, un lettu, una finestra, rebord, etc;.

- à nantu falà in u so goviti;

- u dirittu à etnico, appuiatu a lu muru;

- mosse Talia da a latu a latu a na pusizioni, standing (venniru ciamati "ballu generica"). Stu m'aiuti i sciali u ritornu bassa.

U passu prossimu è accumpagna. Iddi sò ricorda di u laziu "in u grande" andà à a duscia. A stu puntu, vi tocca à aduprà u rispiru (aaa) diaphragmatic. Fendu issu si hè cunsigliatu à i quattru cunti. At 1,2,3 - purtà fora la tècnica di "cani-cum'è", 4 - elaburazione di un forti rispiru spechju (s'ellu prova à extinguish la sedi).

Sè nanzu amparà à dà bè, unu pò cuntrullà a so brama sempri a lu puntu, ùn hè cumplitamenti rivilatu la mucus.

Quandu lu dutturi infini u dirittu di fà un sforzu, hè necessaria à viaghjà sicuenti: fà un soffiu liscia durante prove, dunque vale a to ciatu, sciogghi lu varvarottu finu e strinciri, simulating l 'attu di Défécation. Sè vo sapete quantu à dà durante nàscita, durante una lotta, vi pò fà ancu un pocu prove. In issu casu, hè pussibili à avè un ciucciu di dui o trè prove.

Hè impurtante à sente cun primura levatrice. Quandu vene la testa di u zitellu, vi sò dumandatu micca a spinciri. Circau di scappari, vi tocca à principià dinò à dà ", comu un cani". Piglià sti seguita ponu impedisce brisure, adduluratu.

L'ultima tappa hè a nascita di u placenta sanguinis (l 'accussì-chiamatu "sede zitellu"). À accelerate stu prucessu è accurtà u dulore hè ricumandatu à ehm leggiu.

Sapennu quantu à dà durante nàscita, pò facilità u spuntà di un ciucciu in u mondu sanu. A cosa principali - ùn permette se a sera, ancu s'ella hè assai dulurusu, parchì in issi mumenti u zitellu ùn hè Avvisu ossigenu. Pensu a vostra caprettu, perchè in stu periodu, hè assai cchiù di voi.