How to sfatica una zucca, cù u mele à u fornu, è micru multivarka?

Oghje, cum'è in l 'casa è dispunibbili di l' a preparazione di piatti diliziosu, parechji ricetti sèmplice vai da u stradellu, è ancu scurdatu. È spessu si hè nata. Per esempiu, sè nanzu à uttrovi incù u trabucinata di un cuire zucca cù u mele hè cumuna, avà si fà lu in menu è menu. Ma stu piattu ùn hè solu fariti i so aspettu, ma dinù da lascià una salla eccuti. Oltri a chistu, si ponu rintra di putìrilu cunziddirari na dietary - solu 53 kcal francese par 100 aspra di prodottu.

E quantu proprietà di interessante in a zucca industriale cù u meli! Aiuta à nurmalizà faciuli è lu cori. Hè cunsigliatu à hannu historique, hot e malatie di u fegatu è fegato. Meli hè micca solu dà u piattu una ducizza suverchiu, ma cumuni dinù u so proprietà miraculosa cù una zucca. Iddi spessu rimpiazzà lu zuccaru in tanti malatii, oltri a manciari un succorsu di friddu e pastigli.

A ricetta classicu

Ma poi comu megliu à sfatica una zucca, cù u meli pè ottene u pesu à prò di sti prudutti? Più à spessu, si hè fatta in u fornu. U fruttu deve esse zucca, cut, caccià u pulpa cù una cucchiara cù i graneddi è puri. Tagliate in oru di 3 x 3 cm. Avà hè pussibili a priparari l 'salsa meli, stu meli mmiscari è oliu vegetale. 400 g & zucca fresca hà bisognu di circa 2 tablespoons di u mele è unu teaspoon di ogghiu. Ciotti ogni lenza in la salsa è mette nantu à u piattu, a panatteria di carta messa. Sfatica la zucca, in u fornu per 30-40 minuti à 180 gradi, finu marruni. Quandu sottumettendu lu piattu finitu pò esse studiata cù sésame e cannella.

Tuttavia, tanti Nutrizionisti nun preferimu issu modu d'sfatica una zucca. Si crede chi da chauffage prulungati di l 'accumincia meli à pruducia carcinogens, è tutti i prudutti bona hè ridutta à zeru. Da u so puntu di vista, hè assai megliu per industriali traballat zucca cù u mele hè ghjustu sèrviri. In stu casu, si pò esse misa fora, è vi pò vin si finitu zucca. È, di sicuru, pudete ornate un piattu à vulintà è muscu.

Sòsula di micru

Cu l 'avventu di più è più scrivanu in cucina à sfatica una zucca, cù u meli era pussibili in elli. I ricetti più cumune - per micru è Multivarki. In ogni casu, vi ci vole prima priparà la zucca, iddu stissu: to cut, caccià u semi è puri. Tandu vi tuccherà à tagghiau la quantità è in picculi pezzi è messi in una degne piattu di u micru. Cook 15-20 minuti à u massimu putiri finu a l 'oru sò Chjara. E solu poi li vagna cù u mele di gustu. Zucca à micru fornu cù u meli uttinni ùn peggiu di a lu furnu. E pigghiavanu pronti assai forti, però si pò manghjà in un tali modu pò esse una prufundità massima di dui.

Corsi di multivarka zucca

È più pocu tempu, ci hè a sòsula di chì hè zucca industriale cù u mele in multivarka. Digià preparatu Miele pezzi di vaghjimu calata in un Multivarki cunillu chì tocca un pocu algeri cun burru. Add 1-2 tablespoons di u mele è mezu una cuppa di l 'acqua. Simmer la zucca, cù u mele di 30-40 minuti, puis acconcianu u delà. Invece, u regime "DISPARUSSE" pò ièssiri usatu "pasticcerie", o "cucina", sicondu u mudellu Multivarki.

No mpurtanza comu Priparati industriali zucca cù u meli, è hà da esse difficiule à ricunnosce in u furmulariu finitu. Tantu sapuriti, ancu esoticu di u so gustu. Essa stunatu dipoi i tempi antichi in piatti zucca Russia sò sirvutu ancu à u tavulinu riali.