Tips Pub 6 i prudutti di u viteddu, pelle

Pudete puru aduprà u lotions più cari di u mondu, potions a magia è altro, ma quandu si veni a manciari a peddi Sognu - u vostru filiera cchiù putenti (siddu si pò esse lu cchiù nimicu - ciao manciannu!).

Just dumandà u parè. Avemu cunsultò cù una pub à truvà fora chì i prudutti sò più adattu à chloral, li la peddi, anti-pupulazione è hyperpigmentation. Sicondu à elli, parechji prudutti pò ancu tèniri eczéma è sursis. Quì hè una lista.

, avocado

Ogni pub vi dicu, voi chì in una settimana, ci vole à manghjà almenu unu, avocado. Stu fruttu dà u corpu cù Mariposa monounsaturated chì accettanu Murks portable turgor, taliannu la peddi dormir state e liscia. Avocados sò ricchi in phytochemicals, chì sò antioxidants putenti è prutege i so peddi da a pupulazione modu primaturu, vitamina C e di minirali, chi aiutà à ritruvà prestu na cupertine, iamme guastatu.

flax

Cù usu rigulari di flaxseed (inveci saria a oliu) peddi vede appena incù a salute. Ghjè una manera ottima di cummattiri inflammation è acné, è per u trattamentu di e malatie peddi com'è sursis è eczéma. seed oil furnia pulisci u corpu di Vangellu è costruisce visciri.

étoffe tofu

Étoffe tofu hè dinù chjamatu "étoffe tofu". Stu pruduttu hè bè pruteghji a pelle da l 'effetti dannusu di raghji UV, impediscenu pimintazioni. Soy cuntene cumposti phytoestrogen chiamatu isoflavones. Ch'elli sò capaci di tene metabolism | cellula, aiutanu ochju peddi "à 100"!

cioccolatu

A bona nutizia hè chì cioccolatu hè bè di u to 'peddi. Praia cuntene flavanols chì s'ella struttura peddi, cummàttiri dryness, migliurà a circulazioni di sangu, cusì la peddi effittivamenti s'arricchiu cun limènti e ossigenu. Dermatologists Hè cunsigliatu à manghjà 50 grammi di cioccolatu scura un ghjornu.

pompelmo

Sè vo manghjà ogni mezzo gruypfruta per cena, u so peddi diventa liscia, ferma è giuvini. Also stu Citrus prumove foulé pisu.

amandula

Amandule hà un attore effettu anti-inflammatory è aiuta a pelle à tene sana.