Equilibriu a vita rota, o sistemu di valuri. Cosa hè a rota equilibriu di a vita?

People tendini à rigrettu u passatu è scantati circa lu futuru. Tutti issi emozioni negativu trattinite campà nfacci a l 'attuali mumentu. Cum'è un risultatu, avemu perde a nostra risorsa più priziosu - tempu. In ordine di vultà à u so massimu, è cumincià a campà in armunia cù sè stessu è a so piani deve esse purtatu in azzione u rota equilibriu a vita.

U cuncettu di Avicultura

Avicultura - termine inglese di nu spicìficu tipu di furmazione. In stu prucessu, i persona - i clienti - direzzioni è accumpagna coachers. Ghjesù hè una tercani in aiutannu in ogni situazzioni prublema induve ci vole à crià rura e comincia a terra move versu u testu. U cuntenutu di u travagliu hè assai vicina à Muratori psiculoghjche attività è di furmazione, ma fora stu misteri nun esisti. Coachers pò trattari cu nesci persunale, cum'è femu individuale è prufissiunali di una web impresa o urganisazione. Avicultura pò èssiri difinutu comu l 'arte di self-di sviluppu è a trasmissioni di i risultati.

Cosa hè u Pneus equilibriu a vita?

Avicultura hà parechji tecnichi di realisazione di bisogni clienti. Unu di i so metudu hè l 'analisi di i più impurtanti di l' individuu zoni di la vita. Hè a dicisioni ch'iddu distribbuisci l 'seguenti spazii: carrera, finances, salute, amichi è famiglia, e cose pràticu e la casa o di u spaziu, intrattenimentu, è svaghi, crescita persunale, di sviluppu spirituali. Pudete sceglie un altru voci chì sò impurtanti à un particulare individuale.

Allura, la rota equilibriu vita - qualle arquantu diffusion teacher Avicultura chì m'aiuti:

- definisce u evenimenti realità di a to vita;

- identificà chjaramente i bisogni è primure;

- à draw up piani di u futuru;

- griglia di u puntu di a so riescita parsunale, è prufissiunali;

- cuegghiè chi cuntribuisce à cambiamenti pusitiva in a vita.

I principali cumpunenti di a vita

Andemu guardà a più tecnica i categorie tipica inclusa in la rota equilibriu a vita. Self-avveda - unu di i principali bisogni supiriuri cum'è omi umanu. E lu stissu manifests in:

1. Salute. Quandu si veni à una vita piena, medicale è binistà deve vene prima. Piglià cura di te è u to avvene hè dinù evidenti a lu attenti à a so corpu.

2. famiglie e amichi. À u pòpulu vicinu pò piglià forza, ch'elli sò parte di voi, u vostru sustegnu. Communication, raporti, è ambiente tutti hannu na forti nfluenza supra la persona, à una grande puntu di definisce a so punti nant'à a vita.

3. Work. Impiegu micca solu rende mediu, ma hè una parti nicissaria di a vita, sembra aptitude, capacità è talenti. Una parti impurtanti di l 'equilibriu - gruppo finanziarii è los préférés.

4. bassu. Da a vita ogni ghjornu ùn si pò scanzatu, ma in u listessu tempu obligations gnustrii ùn deve esse una sorte. Si deve esse datu un fait quantità di tempu, ca avissi a èssiri abbastanza à tena a vostra casa, in ordine è netteté.

5. Rest. Compiu qualchi tempu libaru, si pò andà in a natura, risponde incù amichi, appena goda sutta la mùsica Chjara è pè truvà luntanu da i rimori di a cità. Ognuna a forza è à passà da u weekdays attivu m'aiuti ogni tipu di creatività - triccò, dicimi, facennu drawing, etc ...

6. crescita persunale è spirituali. Sans self-migliurà è u sviluppu di l 'individuu ùn pò esisti. Tù ùn pò suspesu, chini in una varietà di a vita - a acquistà nova canuscenza, ognuna spirienza.

Piglià u vostru propriu rota equilibriu a vita

U friscalette, prucessu pò piglià un ora, o di più. , Ma in ogni casu, ùn ci vole à fala, su, vi tuccherà à passà u tempu. Mittennu di latu li cosi extraneous, vi ritruvà solu nantu à elli stessi, è in u capisci chi un tali equilibriu di a vita rota, chì sò u so 'elementi.

Prima, ci vole à piglià un linzolu biancu di carta è piglià un circulu nantu à ella, hè divisu in ottu parti. Poi firmari, un settore chì in u quali zona di cuncerna a vita, è dà li una griglia di megliu di u scala 10-puntu. critère Valutazione - u gradu di u piacè (da u travagliu, e rilazione di famiglia, etc ...). Hè megliu di tralucenza à aduprà la siccatura, o segni culurata, ca po 'ombra di un certu spaziu à l' figura.

A seconda teacher funziunalità

U compitu pruposti ponu dinù esse svorgi cù un prugrammu urdinatore specifichi. Cusì, a rota di equilibriu a vita in Amministrazione hè fattu cum'è seguita. Pre-bisognu à scrive nantu a carta i nomi di i zoni è i valori numericu favurèvuli. Specifies u numeru di pruduzzioni in i culonni spreadsheet Amministrazione. Poi cliccate nant'à l ' "Radar" "inserisci" in lu dialogue scatula è sceglie, o "pie chart". Most ntî - sò facennu dati, è ùn vi scurdate di u so rinumatu pi fari lu più chjara ciò chì hè chidi in lu ritrattu.

spiigazione di i risultati

Tutti i campi sò culligatu. S'elli sò sviluppu equivalenti in a vita ci hè un 'armunia bisognu. Pudemu dì chì s'è, diri, vi sò riisciuti à u so mistieru, chi parla di un bon mediu, ma salute hè mischinu, tandu più prubabile, u travagliu hè troppu sforzu. Hè necessaria a revise l 'Oru, per dà più tempu à riposu. Pò soffre è lu regnu spirituali, è in uppusizzioni a lu sviluppu di primura latu culturale è intrattenimentu di a vita. Tandu l 'omu, troppu inattentive à sè stessu - ùn hè micca interested in u so mondu internu. L'equilibriu hè ostaculatu, ca in canciu cunduce à sentimenti negativu è più apatia.

I benefizii di sta pratica di

equilibriu a vita rota - a vita accunciamentu strategicu. Cusì si pò esse chjamatu un'antra manera. Stu significa chi a to vita hè in a to manu, è tuttu và sta strada perchè chì omu hà stabilitu un scopu di tali azzione è hà sceltu stu schema. equilibriu a vita rota mostra ciò chì vo avete à u mumentu, è ancu custì à i cunclusioni chì vi tuccherà à mudificà a più sana sana chiamari a so putinziali e scioglie i prublemi currenti in ogni lochi.

Scelta integrata

Rota di equilibriu a vita (o sistema di valori) hè una manera ottima à urganizà è strutturà a so vita per via di u fattu chì ci hè una griglia abbastanza info di i lochi induve appari na pirsuna. I più grossi sarà apprupriati à u prucessu, u più prubabili la effetti pusitivi. Na vota ca lu disegnu hè upinione pronta è scritti nant'à u marcatu di u sittori di a vita, ci hè preziosi à dumandu se una seria di dumande chì vi aiuta à capisce s'ellu ci hè una prisenza in a vostra vita. Quali I hannu lu rates, più bassu, è per quessa? Sì tù cuntentu cu lu statu attuali di vita persunale è prufessiunale? Cosa pò esse fattu per u più grande harmonization di i zoni?

Più hè pussibili à aduprà la rota equilibriu a vita in azioni cun coachers. U so prugramma u travagliu hè appena u Accessory in termini di decisioni di vari prublemi e tematiche, tramindui indipindente è cù u specialistu. Avemu bisognu di capisce u principiu principali: cunnosce un pocu, hè necessaria à agisce, di fà calcosa à scambià. Avà in a to manu li dati cu cui si pò travagghiari - à crià i scopi è mappa fora verbes, è, infine, di custruì una nova la vita.