How to cook bulgur frori: ricetta

Cum'è un duminiu, in u nostru tavule à spessu pare di risu o di blue. I sugnu stancu? Allora oghje noi vi dicu comu a còciri bulgur frori. Parechje casalinghe sò forsi intesu parlà di stu pruduttu, ma la ignuranza di u casu, comu si pò dì, furzatu à passà da u scaffali cù stu biada. È si hà fattu in vanu.

A Canzona di circà in più tecnica è pinghje u bulgur. Chi tipu di croup, pasta si, ciò chì i prudutti di mudificà, è cetara è cetara. D. Avemu prupostu dinù qualchi ricette sèmplice, ma assai sapuriti cu cui à trattà ancu un parè inexperienced à l 'arti culinariu corsu.

Cosa hè bulgur

Cusì, a prima quistione di noi hà da analizà - chì hè bulgur. Stu grana hè scafazzati (tichja di u so francese membrane), grigghia e poi seccu u granu. Sicondu u tipu è lu mètudu di bulgur usati pò esse picculu, maculata, o joke (pilavik). Bulgur pollen hè assai pupulare in Oriente. In particulare u so manghjà in Turchia, ancu sustituì Fig.

Cosa to cook

Sè vo sò appena chi principianu à prènniri cunfidenza cu una tali prodottu, cum'è bulgur, si tratta di l 'grana, how to cook hè, è per ciò chì hè piatti idda ut megliu, ùn hè ancu cunnosce, tandu ch'elli l'arrivare a sta quistioni. Didàttica, comu avemu dettu sopra, hè un attore sustituiri la solita risu di noi. Da lu possi còciri maravigghiusa pilaf diliziosi.

Also, bulgur veni usatu di a preparazione di Pane sfarenti è u pane. Si pò esse fatta da bulgur sala appruvatu, cù pruduttori com'è un chinu. Parechje femine utilizà stu pruduttu in a preparazione di minestra pomodoro cù una cuerenza abbastanza matinu. È di bulgur insalata, ut benissimu.

Bulgur cu carne, va sulu a grana. Spiciarmenti si chièi jòni gaddina o di manzo magro. Assai bè cumminazzioni - bulgur è carne macinata. un tali mischiu pò freschi sala è Pane, pomodoro ripieni e pepe, dolce, melanzana e cucuzzi.

By u stradellu, bulgur pollen - hè un piattu unicu, per quelli chì sò Dieta, fasting o praticava vegetarianism. Si pò manghjà, dolce, o carni. Bulgur crumbly, hè perfetta di ligumi comu nu piattu latu, o pò sèrviri comu nu piattu siparati.

proprietà di interessante

Sta assai sapuriti ciriali, chì hà un gustu nucigliula suttili, hè assai interessante di salute. Bulgur A cumpusizioni include una grande quantità di manciannu, è in l 'accogliu glycemic di u pruduttu hè assai bassu. valore nutriziunali, s'è no parauni, in bulgur hè u listessu comu chiddu di la pasta fatta da u granu wheat. È sò cunnisciuti à esse assai interessante.

U rump Aiguillette cuntene grande quantità di vitamini è minerali di u nostru corpu. Bulgur hè ricca in magnesiu, zincu, di ferru è Fosfaru.

How to cook bulgur

So, vai à a quistione principale - cumu a còciri bulgur frori? Just dì chì ci sò dui modi di priparà 'stu piattu. Didàttica, i pruduttori si suffrighje subitu in oliu è tandu bollire prestu. Dopu, si pò solu esse un longu tempu a còciri e uttinìu nu Luna crumbly, ùn peggiu cà in lu prima versione.

Comu regula, paris Russian a quistione: "How to cook bulgur frori" - ti dicu chi ci vole a còciri. Sottu cù frittura, à spessu ùn hè usata in u nostru paese, comu si abbisogna tempu è qualchi mistieru. Stu varianti hè di più à spessu usatu in u livanti è à l 'Asia cintrali.

Oghje noi vi còciri bulgur, comu hè un beddu è facili funziunalità, adatta à i nostri mistresses. Stu s'avissi:

• Una cuppa di biada.
• Duie tazze d'acqua.
• Sali è pèveru.
• A picca limone.
• bastone cannella (vuòti).

Pour 'acqua in l' na pignata, rimette bastone cannella è purtà à una bollari. Avemu pigghiari fora u bastone (lu cchiù hè necessariu, cum'è quandu Corsi digià datu tutti i so proprietà arumatichi d 'acqua). 'Immerse in acqua spotify granu, stagione cù u sali e pibiri e bollire di circa deci minuti.

How to cook bulgur frori dritta? Comu regula, l 'esatta tempu cucina nuddu vi dicu. Si vi permette da sette à dece minuti. Hostess spirienza diri chi l 'pollen hè pronta quandu tutti l' acqua, hè assurbutu in u spotify. Vede per te, fighjulà, di calculari lu tempu di a preparazione. Tuttu serà in fatti dipennunu nant'à u numeru di maltu chi voi sempre è e forze di focu, su chi tengu a paredda.

Dopu à pollen assurbutu tutti l 'acqua, si vultò, si stendi à u focu. ci Ajouter un pocu pocu di burru, move, aghjunghje u limone, move, è lascià a pignatta à u riposu di dece minuti. Pudete ancu cummogghia la spugna matinu cunillu. O di mette in un chiumazzu, me matri comu un picciriddu vinniru cu patati macinati.

Bulgur cu carne

As prumisi, avemu dicu comu a còciri bulgur nant'à un piattu latu a carne. Di stu piattu, avemu bisognu di un bellu semplice ghjocu di cumpona:

• Una cuppa di bulgur.
• 400 grammi di boiu.
• Unu vasu di pumadoru sbuccia.
• Burro - 40-50 grammi.
• Sali è pèveru, e spezie - a tastà.

Stu piattu usa sulu dui cuntinitura: una padedda è un pot. Tuttu hè preparatu à u listessu tempu, chì hè assai còmuda e poi addifenni tempu. In un cunillu, cum'è tù digià capitu, ci sarà sempre bulgur. How to do it, avemu digià parlavanu un pocu supiriuri. In una padedda messi carne, taglio tavuli longa. Add to i pumati, u sali, pèveru e tempura più caldu medie per circa deci minuti. Duranti stu tempu, ciriali, cucinatu. Carta lu bulgur cu carne, cummigghiatu su incù un pocu acqua, è simmer per un tempu, finu a l 'acqua, hè cumplitamenti acqua. Tù dinù pò aghjunghje lu burru. Ma s'è vo seguitate u cunsumu, è senza nicci burro vi lingual fora assai sapuriti e suddisfà.

Sentite pò adornu u piattu cù pipiruna, dolce, fette, limone, tomate, frescu, o armée morte figura.

minestra di cucina

Hè dinù assai diliziosu è suppa arumatichi cun bulgur. A pignatta hè perfetta di Fans of "etudiée" per a merenda è tastà u zitellu MARIACHI. Ma vulete ghjustu à nutà chì coce una grossa pignata comu avemu fà di solitu incù suppa, ùn hè cunsigliatu. Dopu si tense per ore in u frigorifero, sta minestra vi persu da un "cilestu" in lu solitu pollen matinu.

A priparari l 'suppa hà bisognu liquid carne, pri-cottu. In ella, noi vi aghjunghje i pomi è frittura (carotte, cipolle). Bulgur hè ricumandatu à frittu in un pocu oliu è poi aghjunghje à a suppa. Per un gustu à la fini di la cucina, cresce di più macchia. Quissa hè un gran piattu di i zitelli è verbi dietary. Suppa hè saturated, riccu, ma si podit digirutu è ùn derà calurii.

bulgur pilaf

Plov - uno pridilettu di tanti pitanzi. Appròntimu da bulgur invece di risu - sèmplice. Sicondu à u principiu tradiziunale di carne, frittu, aghjunghje u carotte, cipolle. Pour bulgur è aghjunghje 'acqua. It S'avissi a nutari ca stu pilaf vi priparà un ordine di magnitudini tête cun risu. Vi sarà bisognu di circa dece minuti. Allora arrigistrera di u focu, copre cù un pannu, aspittava di una meza ora è vi ponu manghjà diritta sapuriti e cruccanti risottu.