Lenten côté Ricette in pussibbili

Divas piattu di statina - qualle paulista. Hè facili da manghjà, ùn pò causari nu sintimentu di heaviness, hè piena di vitamini è tutti piaci. Ogni famiglia hà u so propriu ricetta pruprietà industriale côté magro. Per vegetarians, troppu, ci sò parechji varianti di stu piattu. As basi usatu conventionally kvass, ma pò èssiri cumpona képhir, liquid verdura, puricciu u latti, acqua minerale, o salata.

Storia di a ricetta

A versione classicu di stu piattu in Russia, ci hè un assai longu tempu. A kvass interessante i nostri antenati Hè assai apprizzatu di a so capacità à empower è gran gustu. U nizziali Cialis magro côté di vechji ochji assai sèmplice. radish Black è cipolla sbuchjata tazzulatu è spartu kvass callu. Dopu à Hostess abstemious ghjùnsenu à mette una varietà di débris pastu da coce lucca piatti. Per un gustu, è aghjuntu erbe fresca è aspro, crema. Stu piattu hè cusì lusingatu ca lu statu sirvutu in u famosu Taverne è ristoranti.

Advanced ricetta côté magro su kvass da u XVIII seculu digià incluse cucumari, prugna pickled, université, turnip, patate, Radishes, certi volti di pane. Set di cumpona ogettu arbitrarie. Hostess appena si ciò chì hè in abbunnanza.

côté Lean: ricetta cù una scultura

Pi fari stu piattu bè cunnisciutu-, avemu bisognu di i seguenti cumpona basatu nantu à trè cateni:

• 2 cheveux;
• patate - 3 pz;.
• 50 grammi di cipolle virdi;
• prezzemolo;
• 3 radish;
• aneto;
• crema, aspro, o francese mayonnaise à tastà magro;
• mustarda à gustu;
• acqua minerale - 1 litru;
• pepe neru;
• limone à tastà.

U primu passu. A faire patate

Patate per côté hè megliu à piglià u ghjovanu, ghjè assai tastier è dopu à u trattamentu di e rumenzule sarà assai menu. Parechji alimentari deve esse lavau bè. Buccia a pulizziari ùn hè necessaria à prisirvà limènti è tastà megliu a còciri la patate, in a so pelle. Mette in un picculu cunillu, aghjunghje, acqua à i alimentari sò cuparti cumplitamenti cun sali, mette in un picculu focu. Patate, deve sempre cù l 'ochju forti chiusu, micca à perde u vitamini è microelements interessante. Certi senza u vostru ricetta côté magro migliurà, sustituì ligumi di coce in cucina. Cusì, si dissi, assai tastier. patate, prontu à esse puliti da l 'giacchetta,' ochji, lochi scuri, tagliata in cubi urigginariu.

Step Dui. Armée, Radishes è macchia

Ligumi risciacquare è Asciugamani secca o un pannu. Allora li pulizziari da i radichi, steli, piese amara. Cucumari deve esse tagliata in cubi, Radishes - fette, pulito. Mette in una suppera, è un pocu u sali. Scrittura à chì lu sucu.

Cacciate u verde, steli, yellowing casci. Comu pò urigginariu tagliata. Ajouter à l 'suppera cù i ligumi, annacquata cun pepe neru, lassu a tutti di la cumpona pieni incù u muscu di autra.

Step Three. Preparation è paulista inchiri

Patate, ligumi, è erbe à mette in una padedda, 'aghjunghje a mustarda, crema, aspro, o francese mayonnaise, limone. Imbulighjate appaghjà. Pour l 'acqua minerale riscaldà. All coce assemi cu l 'a preparazione di ligumi piglia una meza ora. Hè assai fàciule, ùtule è pignatta sapuriti.

Côté cù funghi, magro

Fungus ama è appreciates guasi ogni vegetariana. Okroshka ch'elli nzerita complement u so gustu è dilicatu e aromatica. Comu l 'ripieno di sta funziunalità serve megliu à aduprà missa, u gustu di u quali blends benissimu cù u muscu di rigali salvatichi. Jìssi tutti i funghi, chì hè à a manu, -, funghi, Auropa, funghi, chanterelles e funghi, ostrica. Sè ci hè un funghi, carni, si pò solu aghjunghje à a àvutri ngridienta cô.

Fungo, magro côté cucina hè ancu abbastanza sèmplice, casa, vi sicuru gudiri. i prudutti agghiunta di versione fundamentali, ci include:

• funghi fresca - 200 grammi;
• u pane kvass White - 0,7 L;
• Morcov - 1 PC;.
• tavula barbaforte - a tastà.

Funghi puliti, còciri finu a prufundezza, suey. U liquid à arrizzà si Mulateri Di L'tuccherà à refuel. Bollire la carotte è tagliata in picculi di ghiaccio.

Missa mixte cun barbaforte è liquid fungo. Il n'y a pas de statura custumi, lu tuttu dipende di u preferenze gustu. Pour la verdura tazzulatu è provoquée.

pulce

Sta variazzioni di l 'côté noi vi priparà la seguenti prudutti:

• Unu lifter;
• Patate - 2-3 pz;.
• 2 cheveux;
• L'acitu o limone, sucu;
• 2-3 Radishes;
• macchia;
• cipolle ;
• 1 carota;
• agliu à gustu;
• crema, aspro, à goda.

Vergogna ricetta côté magro hè un pocu sfarente di u altre scelte, ci hà ancu un nomu siparati. minestra barbabietola rossa, o minestra lifter friddu, hè chjaru interessante per via di u cumpona cunnizzioni.

Avemu viaghjà à a preparazione di ospiti. Risciacquare u ritagliare, buccia, aghjunghje, acqua, mette nantu à u focu lentu. Pi fari lu culore cresce liquid, hè valuri agghiuncennu un pocu acitu quandu vugghiuta. U liquid Fate rifriddà. ritagliare prontu, patate, cucumari, carotte, radish, chop | in cubi. Chop | erbe, stampa agliu à passà à traversu. Tutti i prudutti vin ritagliare liquid. Ajouter la crema, aspro. Imbulighjate bè.

cunchiusioni

A ricetta basi côté magro ponu facirmenti diversificà, aghjunghje o caccià qualchi prudutti. In stu piattu ponu dinù prividia étoffe tofu, sdragatu, Radishes, lattuga, erbe. You solu bisognu à mustrà u vostru core è ùn avè paura di Spirimentu. Animaux vi venia billezza un accostu criativa.