Magic fries - Ricette di piatti uriginale.

Voi vulete à diversificà u vostru dieta è aghjunghje in u libru sò qualchi più ricetti? Impara la to cook calamar, ricette di a preparazione chì ponu esse astonishingly variu.

U valore nutriziunali di encre

Avemu - chì hè esattamente ciò chì avemu manghjà, chì hè per quessa, cuminciava à priparà cena, vi tocca à riflette à ciò chì prufitta lu ci hà da purtà. Encre - un gran surghjente di prutiìna naturale a carne, hè ricca in filet amminuàciti, extractives, attraversu cui suchju cannarozza tengu fora in i nostri stomachs. carne encre hè s'avianu in vitamini B6 è PP di puddaru e, o pisci. Encre saturare l 'umanu di ferru corpu, di ramu, Fosfaru è iodu. In autri paroli, da mangiare carne calamar, avemu migliurà u statu di i nostri li capiddi, peddi, denti è tutta a organismu.

How to sceglie è cumprà encre carne fresca è una qualità

carne encre hè disponibile in trè modi:

- frescu,

- spavintatu,

- Chjar.

By cumprendu encre frescu, vi tocca à pacà u fora si hannu un ciauru. Carne ùn deve esse sciddicusa e duckling, u culore duvia esse, rosa o luci viola. Sè fries culuri turchinu, hè ascella. carne encre Fresh hè cullucatu per ùn più cà 2 ghjorni, tantu sceglia lu, vi tocca à esse attentu.

Frozen carcassi encre deve esse facili siparata da l 'àutri, ci mostra chì ùn hè statu defrosted è refrozen.

encre Chjar acquistu di megliu in un vasettu biccheri. Cusì, si pò vede u statu di carne, encre.

k l encre

Sè voi accattatu encre fresca unpurified, allura vi hannu a pulizziari la so. carne Luntane acqua, corsa friddu, piuviti più di u so 'acqua calda ma nun vugghia. Poi smarisce u cosita vasari la encre. Curling, si pò facirmenti cacciatu. Dopu à l 'cosita hè cacciatu, vi ponu facirmenti pulizziari la grana di carcassi da stich Chitin. In Pà a smachjera u encre spavintatu, ùn ci vole prima unfreeze (ma micca in u furru).

encre Cooking

Encre - u pruduttu hè assai fàciule a priparari. Iddi sò una materia Sognu di insalate, canapés, panineria. Encre pò ièssiri usatu comu lu chinu, o manghjà terra di vugghiuti, purée. Sè vo esaminà a còciri calamar, ricetti Corsi ponu esse assai diversi.

Encre ripieni cun risu e funghi

Pagliacci, 4 tutta a carcassa encre fungo 200-300g, risu 100 g, 200 g & pasta dura, aspro, crema, 150 g, erbe (aneto, funghi, erba cipollina), sali, paprica, oliu vegetale.

encre carcassa purificatu e lavare amazes kipyaschuyupodsolennuyu in acqua di 30-40 seconde. U Populu ùn hè micca necessariu di còciri li più, cum'è encre overcooked sarà assai rigidu è propriu tasteless. Avemu arrivare encre è dà li a ombra. In u liquid vugghia noi amazes u risu, è sempre si finu a quannu s'avissa cumpritatu 80%. Figure pèveru, aghjunghje, curcuma, pomi (siddu li voi sapiri).

Tagliate i funghi, in picculi pezzi è suffrighje cù u cipolle più altu u caldu, finu cottu. Next, intra l 'carota nanticchia e trè in u so casgiu. Imbulighjate, funghi, risu, carota, è furmagliu.

Corsi di encre cun risu. carne, carcassa Farshiruem. Corsi di salsa, intricciatu Linguri 5 tablespoons liquid cù trè tablespoons di crema. Lubricate padedda 'oliu, chì ripone fora encre ripieni cun risu. Pour salsa elli, annacquata casgiu coarsely nanticchia di e nave di 10 minuti in un fornu preheated à 180 gradi.

encre Corsi, ricetti, si pò varià. Per esempiu, a ricetta pò cunzari cu risu, purtannu un piattu, finu cucinatu in una doppia chaudière. Hè dinù pussibule à priparà calamar, ricetti, ùn cambia, ma u obzharivaya carne in ingrossu di ogghiu calda, o scalded 'in vugghiuta liquid salate. Dapoi u gustu encre vi ricurdati , carne dietary gaddina.