Perlovka. Propizziu propriu

À a parola "perlovka" a parte maschile di a pupulazione di a nostra vastissima patria ricorda l'anni in le maiò passati in l'armata. Ùn si cunnosce micca quelli associi arrigannu in a bella meza di l'umanità quandu sèntennu questa parola, ma hè ancu suppostu, sò ancu "piacevuli".

In generale, l'ordi perle era probabilmente u platu più famosu in Russia. Propizziunzi utile di l'ordi perla anu un effettu benèvulu in parechji generazioni di ercule miracle russu. Per u so nomu, devi à u sizzioni unica u culu di latte frescu preparatu, chì face chì pare à perle. A parola "madre-di-perla" hà u listessu raientu.

L'ordi hè fatta da orzu, in altri palori, hè orecchie, solu senza scuru. Per u me fermu disprezzo, questu granu persenta per sempre a pupularità è u numeru di l'ammiratori in u nostru paese. L'arburatu è a pasta sò quasi u sustituitu da a menzione di i platti side di restaurants è cafes. Hè cuscru, assai povani persone preparanu in casa. Perchè ùn sò utta porridge gattún? Ci hè parechje risposti à sta pregunta.

Arricà u bar à perle - Proprietà ùtule:

Prima di tuttu, deve esse nutatu chì cuntene una quantità di vitamini, chì sò necessariu di mantene a vita umana normale. A maiò parte di questu in vitamini A, B, C, E, ùn hè micca quantu in frutti è vegetali, ma ancu abbastanza bundanza. Ma ancu questu ùn hè micca u principale. Calcium, magnesiu è fosforu, chì a mancanza di u quali in u corpu umanu pò causà cunzunzii sfurtunati, sò assai presente in l'orzu perla. Hè u proveedoru di sti elementi utili è ripendi ràpidamente e so perdita solu l'ordi. I so pruprietà ùtu ùn sò micca limitati à questu. U carbuidrati in u 63%, a proteina - 10%. A stissa bassa d'energia hè una cosa indispensabile per quelli chì sò ingaghjati in u travagliu fisicu pesante. Hè per quessa chì l'eroi crescenu nantu à l'orzu perla.

Hè notu chì l'ordi propriate utili ùn perde micca bè cum'è altri cereali. Per custruisce megliu cunservà a sustegnu beneficiali in cebada perle, hè cunsigliu di impiccà una vista da oghje prima di coccia. U granu inchù cù l'acqua, a so struttura diventa chjude. Piuttostu pocu tempu fussinu bisognu à pignata di cucina, chì significheghja chì u mandarino finitu salvarà l'spectru tutale di sustanziu chì benefizianu di a salute, micca distruttu da assai ore di coccia. A strada, numerosi fanatichi di u cunsumu primu di cunsumu cunsuma l'ingrossu granu, sottore micca sottu à a coccia, per entra à u corpu solu sustanzi naturali chì ùn sò micca "spoiled" da a influenza di u trattamentu di temperatura.

Certi nutriczionisti argumenu chì l' ordi perla cuntene microelementi biologichi attivi chì ponenu counteract microbes. Particularmente efficace sò sti elementi in a lotta contru l'agenti causattivi di i friddi. Ma micca solu cun elli. Sustanti chì cuntenenu a fòsforus, chì sò in a cumpusizioni di u granu, anu un effettu benèficu nantu à a pelle, fiasciallu, aricchi sueci, distrughjenu è prevenu a penetrazione di i virusi periculosi in a pelle.

Per l'organu di anzianu, a perlova hè particularmente utile. Propizziunità utile di e aiuta à guarisce una quantità di malatie. E persone più di l'età di 60 avè bisognu à avè un pesce perle in a so dieta sana. Accelera u prucessu di u metabolismu, improvisa a circulazione sangue, hà un effettu benefizièvule nantu à u sistema cardiovascular. A ghjente chì suffriva di e malatie gastrointestinali aduprà un barpi perle per u colazione è u cena. Hè assicurata perfettamente ancu quelli chì soffrenu d'una ulcere di stomacu è di l'intestini. Purga u corpu di toxini, guida l'ulceru, ci falla fora di sangu. Inoltre, l'orzu perla hè cunsigliata per l'hemorroids, a cistitis è a inflammazione di a glàndula di prutea. Questa ùn hè micca una lista completa di tutte e malatie chì aiuta à guarisce una cebada pearlla simplici. È a baria perla t'hà pussibuli pruvvidivi, perchè s'è vo ùn vulete fà malà, andà in catu di perle.