Quannu li gammi vai frasturnatu ...

A prima cosa vi sentu - école uncontrollable di taliallu. Soprattuttu quandu i gammi vai frasturnatu di u primu tempu. Ghjè un prublemu cunfruntatu micca solu da i residenti di granni cità. Iè, è categorie età sò Vague. U sìntimi più cumunu in i pupulazioni a travagghiari, cu fa crìsciri 'età, ch'elli ponu fà cresce solu, è ancu di fà un infirmità.

Vi era un tali carciarati? Troppu li gammi frasturnatu? I causi di i sfarenti statu. Prima di tuttu - la mancanza di mezi attività fisichi, è inactivity fisicu. A carica hè assai, assai necessaria di lu musculaire è u so tonu. "The allungamentu qualcosa à fà cù?" - You dumandu. I disinenzi trou sò lea direttamente cun elli. Ma nant'à stu sottu.

Ora unu casu, fora di miliuna di listessu (e pratiche particulare). À l 'terapista vali un tippu cù un motivazioni chì li gammi frasturnatu. E speci si misiru a si à ogni tempu e cu la forza diffirenti. Certe volte hè facile à speci e tenu viloci, volte cusì forte chì sorghja da u lettu, ùn hà travagliu. E dopu divinni sempri frasturnatu è e mani. Particularmenti forti, hè u sintimu in la matina, a mane.

Terapista fù spittaculu esaminazioni. X-rayed u vein è hernia, circular lumen e ... ùn svilò ogni abnormalities. Bruttu statu cunsideratu symptomatic, ma cum'è tù pudia pensà, spicciava in u sensu di migliurà era assenza. È i pazienti hà infurmazione cù u listessu lagnanza di novu. Digià in lu corsu di a cumunicazioni cù lu neurolugu statu trovu fora chì u tippu addurmintati nant'à u lettu, si lampò sempri "u TV" in una pusizioni contru natura. Pràticu perchè u picture, drittu? A ricetta stu tempu fù datu in la forma di ci voli à l 'urganizzazzioni d' un locu a dormiri. A ballata dui simani di sunari-cuncursu, a pacienza hà lagnanza ùn mostra. A raghjoni hè a dibulezza di u statu di musculaire. pusizioni contru défendu u regulamentu di circulazioni di sangu.

Più à spessu, ùn sò capaci di risista cu sta cundizione stessi. Hè necessaria chè à curà lunae popridirchivee. Cumincianu cu lu cumandante elementari ogni matina. Marchjà nantu à u pede, è ancu megliu - principiatu un film sicuru in a furesta, in u Parcu, in u Parcu. ossigenu earn in aghjunta à u francese tonus generale mai mi roli. Pacà attenti à a vostra dieta. Ch'ella hè tempu di scambià? Falà cù cunsirvatori, "eshki", semi-finitu i prudutti, Pane e English scones! U piacè di stu imaginariu, u male - hè tempurale. Iè, voi fari sapiri se ... Na cosa tìpica, misure tali non-radicali aiutà a scurdari circa lu fattu chì vo avete pedi frasturnatu.

Sè i sìntimi ùn andate luntanu, ùn pò fà senza un medical examination. Sè tu sì ancora li ammi frasturnatu, visita in lu primu postu, ufficiu l'terapista. Tandu vi tuccherà à passà à l 'analisi di u sangue (è di u generale, è biochemical). Esse sicuru di cunsultà un chirurgu lumen (più prubabile, voi vi hannu un scanning vasculaire). Visita un neurolugu. Assai spessu cheval speci (o jammi) assuciata incù i cundizioni head (facialis pinched, herniated Rotation disca, bassu dulore daretu, tòndulu di l 'head (scoliosis , etc.), So chì hè dinù nicissarii i esaminazioni Colonna anaesthetic. Hè pussibule chì u travagliu di u vostru sarà usu individuale, basatu nantu diviazzioni identificatu.

Sè prublemi seriu ùn sò scupertu, è arquantu prubabile vi sarà datu cure in la forma di riposu attivu ( "Muvimentu è salute"), massage, cuntrastu dusce, di canciari lu modu di u ghjornu è piglià vitamini. Tipicamenti, injections di vitamini B6 è B1, u cure dura di 20 ghjorni. Hè preziosi à aghjunghje lu pasticchi accuglienza (o injections) àcitu nicotinic. Si m'aiuti pi rimettiri purtata di sangu.

Ùn strinciri cu lu log. Speci ùn hè micca sempre una causa di panicu, ma messi cussa, sperandu chì era voi "colpu più" in issu tempu, troppu, pò micca. Per esempiu, quandu sia ramu simultaneously frasturnatu (vrazzu e gamma) nant'à i unu a manu, ùn hè pussibuli chì u corpu, prova à whistleblowing circulazioni u sangue in u lavaggiu. Ogni Toleranzdosis chì vi sentu, u corpu hè prova à dì tù circa i fiaschi. Listen to your corpu.