Sdragatu frittu: parechji ricetti cù poze

Pois - unu di i prima i pianti chi antichi 'omu accuminciò a crisciri per manghjà. It eni cunzidiratu lu locu di la Grecia antica, in u so territoriu ci sò tracci di stu culturi, datati tra la aC, 4th seculu.

In lu medievu Middle pois sò largamente curtivatu a l 'Europa, guditi gran pupularità in i Paesi Bassi. U minzioni di l 'usu di stu légume si rifirisci a lu 10th seculu dC in Russia.

Vecci: uggetti interessante

Vecci sò avà cultivata largamenti comu na manixai impurtanti è i culturi manciari.

Sdragatu in e so cumpusizioni sò assai ùtule di sustanzi umanu:

• vitamina B, A, C, PP, H (biotin), E, carotene, choline;
• elementi traccia - farru, ramu, zincu, ZIRCONIUM, nichel, Vanadium, mulibdenu è sempri na bona lista di certi elementi di u tavulinu periodic;
• macronutrients - putassiu, calciu, Fosfaru, magnesiu, chlorine e autri;
• prutiìni;
• manciannu;
• cava;
• fibre dietary.

cumpusizioni chimica di pepe nascenu i valori di u so cunsumazione.

Putassiu, calciu, di ferru, di zincu, magnesiu, boron, di ramu - nant'à u cuntenutu di ste elementi pois Insignamentu prima à mezu à i pianti verdi, Castagne.

A strata cuntenute in lu, la viande prutiìna gualis. Sdragatu incantu i prudutti, carne, rimpiazzà à u cunsumu at a manciari dietary.

U so usu cuntribuisci à:

• u regulamentu di i cannarozza e cive;
• migliurà funzione su ciorbeddu e valurizà memoria;
• cresce stamina corpu durante travagliu intensu pisanti;
• u curatu di a bellezza di capelli è facci giuvini e peddi collu.

Sdragatu in a cucina

Siccomu antichità, rich pastu in Russia era unu di i maiò in nourrisson, in particulare durante a sirvia ortodossa.

Per esempiu, Tsar Alexei Mikhailovich, babbu di Petru lu Granni, stimata à manghjà Pane ripieni cu li vecci pois iè grigghia cun burru fusi.

S'arricorda, stu culturi Verdura hè anchiamènti usatu in cucina. Da lu vugghiuti, bruxelles, piatti latu, gelatina. Sdragatu invariabilamenti prisente in ragout verdura, si veni usatu comu nu ripieno di sala.

Parechje di cucina aduprà a farina francese pea è dandruff. Da lu còciri pollen, frittelle, frittu. Sdragatu usatu per rende tagliatelle, hè aghjuntu à una varietà di panini e stuzzichini.

Rich cottu Ricette, stuzzichini, dolce, e cum'elli.

Piazza Dante pois, cottu, quenched, Chjar, seccu è frittu.

sdragatu Frittura - na dilicatizza di parechji populi di u mondu. In Russia, l 'Asia cintrali, lu Mediu Urienti hè anchiamènti usatu un tipu particulare di vecci - ciciri, frittura, hè simile à francese popcorn.

In a nostra clima zona hè cultivata tippi pràticu per noi: Shelling, ciriveddu, hot. Stu pois frittu - un granni, dessert, chi beddu vita.

How to intra lu ciciri?

sdragatu Frittura - arquantu facile à priparà piattu chì ùn micca bisognu di sapè statutu o di i prudutti cari. Cù u risista Hostess ancu inexperienced.

À appruntà vi tuccherà:

• sdragatu secca - dui bichjeri (o ogni numeru àutri);
• oliu girasole - dui tablespoons;
• pastu sali - à gustu;
• burro - unu o dui tablespoons (a gustu);
• 'acqua hè noodles.

Sdragatu lavà beni, caccià débris e voci guastatu. Pour la fagiolo preparatu in una suppera, l 'acqua si fulgi riscaldà è lascià à mogliu di quattru à sei ore.

Hè còmuda à mogliu i ciciri vagnatu e còciri a la matina. Acqua di meal, vi ponu sali la.

Dopu à i ciciri occhi (ma ùn grossu to mush!), Senza l 'acqua, fasgioli braci nant'à una spugna di carta.

Preheat una padedda, aghjunghje un pocu tablespoons di ogghiu girasole, vin u pois Priparati è sempre lu in u caldu maculata, pruvuchendu arricchisci, circa dece minuti. Salt lu piattu pò tastà.

Dopu à patronage ridutta in taglia nanticchia indurisce è divintatu Castagne in lu piattu di fassi aghjuntu à u burru.

Cuntinuà à fasgioli arrustu di dece minuti, in u caldu suttana nzinu a l 'acquistu di una croccante light. Allora vi tuccherà à fà da u focu, è chì a pignatta mi finu.

sdragatu pronti frittu beddu crunches. Si pò hannu tutti dui calda è fretu.

Sè i ciciri serà troppu sbullaracante, prima di culà hè pussibule di falli nantu à un pannu di carta.

Chi d'ella, assai chjara, còciri patronage frittu. Ricetta cu photo, u sopra, duvia aiutà Hostess ancu inexperienced à priparà issu dilicatizza. Stà sicuru, à pruvà it!

pois Fried: una cucina senza meal

Per quelli chì sò veramenti s'arraggiò è ùn vulete à aspittà i fasgioli adagiu, ci prupone parechji ricetti senza meal.

Ciciri, frittu 'na padedda sans meal, usatu à utilizà i seguenti prudutti:

• sdragatu seccu - dui coup;
• Castagne sali - gustu è;
• terra pepe black - a gustu;
• oliu girasole di greasing la padedda

Vecci sè lavare, smarisce débris et pois guastatu, calata in u cunillu, cummogghia cu 'acqua e lu misi a ragout u caldu suttana. Ci hà da esse pronta quandu si ne diventa biancu (ma micca seethe una Luna!).

Rich smarisce da a padedda, seccu nantu una spugna di carta.

Preheat una padedda cùli greased cù oliu girasole (hè megliu à fà senza ella, sè voi vi permette a paredda lattice).

Sdragatu preparatu à vin ni lu piattu è sempre più caldu timparati, pruvuchendu sempri. U prucessu casca circa dece minuti. U padedda piattu pò aghjunghje un pocu pepe neri è u sali (a gustu).

sdragatu Fried in sta cucina hè bè adattu per frori (à i pisci o carni).

qualchi cuegghiè

sdragatu frittu - piattu sèmplice, ma sapuriti e sana. Si ponnu canciari comu àutri.

Ci sò una varietà di paràmetri di cociri:

• padedda secca, o cu ogghiu;
• in u prucessu di frittura, sali, pepe à tastà!
• traballat intra lu ciciri e cipolle, po move e frittu inseme;
• prima di frittura, mogliu, o bollire vecci;
• sdragatu tempura in un grassu manzo fusi cu cracklings.

Ogni Casalinga, incù a so sicreti, po 'còciri fasgioli fritti. Aduprà ricetti prontu-fattu, Spirimentu di te, di curà a vostra famiglia sapuriti e sano, trattà.

Bon appetitu!