8 bona scusa per quelli chì vulete manghjà cioccolatu scura

All dritta, shokoladomany, hè tempu di mustrà u mondu a nostra dibulezza! Di sicuru, cum'è un populu sano, è attenti, ùn pudia micca marchjà attornu a li strati, Umino dui bucceddi céramique prossimu. Oghje, però, u ghjornu ghjunse sendu infini pussibili! Avà avete abbasta raghjone solu pi diri: "No, ti pò manghjà it!" È fiertà cuntinuà a masticari cioccolatu.

Comu sapemu, ci sò 3 tippi di cioccolatu: scure, bianchi è u latti. Hè cumpostu di fasgioli sunca, burro, sunca è zuccaru cû. Tutti l 'ngridienta cô sò mmiscatu è quariàtu finu à un travagliu sapuriti trattà. To get u dolce, spuma di latti, vi tocca à aghjunghje u latti e zùccaru biancu, è di cioccolatu scura hè necessariu à fà cresce u cuntenutu di i fasgioli sunca.

Cosa sò i mutivi solu di l 'amuri di cioccolatu scura?

1) spiega chì pudia pè ottene di più flavonols naturalmente

Flavonoids - un tipu di limènti cuntenute in i pianti chì cuntribuisce à a salute di a vostra robba sangue, accurtà, su la pruduzzioni di leucociti è pò migliurà i foltu di u sangue. Va bè, spuma aiuta micca solu u ghjornu di Valentine, aiuta salute core tutta l'annata!

2) Praia burro - unu di i Mariposa più sana

Comu parti di un cioccolatu scura di qualità una supiriuri a pircintuali di burro, sunca, chì tenga ùn menu interessante di grassu monounsaturated, chi assai d'oliu d'aliva. Quissa hè un altru di i sicreti di bona salute di i dilettanti di u dolci!

3) stati chi lavari lu corpu contr'à radicali gratis!

A castagna scura cuntene assai di antioxidants. Sti prudutti luttari radicali senza chì u nostru corpu, chì pruduce in u prucessu di a vita, quandu avemu spustà o simpricimenti parlau. risidui vasu causatu da radicali free, mener, un accrescimentu in prissioni sanguigna è à risista cu sta, hè indispensevule chì u corpu riceve antioxidants. Tu nun sulu manciari cioccolatu: tù stai attentu di a vostra salute!

4) dritti chi manciari Alluntànatine trasfurmatu

Avà ancu qualchi marche di cioccolatu scura hè trattatu cù i nostri prudutti in un modu particulari, per fà cresce a vita largu, ma ùn hannu tutti sti cunsirvatori terribili, chi sò ripieni incù u latti cioccolatu a migghiurari lu aspettu. Amara hè un naturale è interessante, sentu liberi di succorsu da te!

5) vostra fede avissi appruvazioni di tali dolciumi

Va bè. cioccolatu Dark cuntene assai pocu di zuccaru è fasgioli sunca macinati, chì dà u prodottu un culore scuru, cuntene cumplessu antibacterial. So ùn vi pò esse a paura di dente dicadimentu.

6) You sò parfetti è suddisfà a vostra fami un coppiu di pezzi

Circadori in i Paesi Bassi trovu chì cioccolatu scura nun hannu la pruprità di sminuì u sintimu di la fami. Quissa hè duvuta à ghrelin - i ostéopathie rispunsevuli di metabolism. Just creda quantu è granni lu hè - a manciari 'na coppia d' oru e sentu la sazzietà!

7) Quandu vo avete a cuncintràrisi u libru

Un altru funzione assignalati di cioccolatu hè di migliurà a circulazioni di sangu a lu ciriveddu e so flussi. S'è tù sì capace à cuncintràrisi, sulu manciari un coppiu, fette di mova u prucessu di a riflissioni.

8) Ci aiuta muti ddoi

cioccolatu Dark aguali a pruduzzione di cortisol. Stu ostéopathie hè incaricatu di u livellu di ddoi at in u nostru corpu. So s'è tù senti lu ribbellu, o in mente, sentu senza a jiri di lu cioccolatu. Si m'aiuti a voi i sciali è sentu megghiu.