A cunfusione benefici di caffè

Oghje, caffè AB hè unu di i bevande più pupulari. Assai pirsuni nun pò creda una matina, senza una cuppa di piacè inzuccarati. Ma i dibattiti circa s'ellu caffè hè interessante, o pò esse dannusu, nun cchiù di stu ghjornu. L'argumenti u sughjettu di parechji studii. Scentifichi intornu à u mondu cuntinuà à scopra di più è più novu prughjettu di stu pruduttu, chì ùn hà digià statu cunnisciutu. Cusì, i risultati finì in Japan, li Stati Uniti, è qualchi paesi European, studi-longu andà sò schiarisci chi genti ca vìviri 5 o più pé di vivu € per ghjornu, menu risicu di k cori è hot. Also drinkers caffè menu atta à soffre da calcium, gallstones, ê, perdita memoria di etati-riguardanti è pensà ... da i malatii mature trasmessi.

So, vìviri, site drinkers caffè! E avà avemu trovu fora interessante di caffè.

Di biada o mumentu?

Hè da nutà chì ùn assai vivu fasgioli caffè biulogica. Most pirsuni prifirìscinu analogue mumentu. Di sicuru, ùn hè più fàciule è suprana a priparari, ghjustu in gustu caffè mumentu hè assai nfiriuri a lu prisenti. In più, avemu amparatu ch'ellu cuntene più Russo. Per quessa, à aduprà megliu fasgioli caffè - iddu è tastier, è salutari.

benefici Of caffè

On a proprietà di benefica di stu pruduttu hè statu cunnisciutu per Avicenna e Aristòtili. Ogni sumente caffè cuntene parechji elementi traccia è una varietà di vitamini. Major prividia di ferru, calciu, in sodium, putassiu, surfaru e phosphorous. In più, a grana hà più cà 30 tipi di filet biulogica.

1. circadori Harvard trovu chì caffè - na bona riso da apparisce in u materiali dock fele, 2-3 pé di vivu u ghjornu cù ferries da 30% unu arriduci lu rischiu di sviluppà k gallstone.

2. caffè Natural cunduce a nurmale u travagliu di i CNS. E lu aumenta lu liveddu di u sangue di u bè e persone curistiloru.

3. Hè dimustratu chì caffè cuntene serotonin, ca veni chiamata "la ostéopathie di felicità". It elevates umore è aiuta aiutannu di prufonda. Bere 2 pé di vivu ghjornu hè effettiva in riducendu u risicu di sviluppà prufonda. Sicondu a statistiche, genti chi cunsuma sempri caffè, rimettu u suicidiu parechje volte menu chè à quelli chì ùn vìviri.

4. U benefici di caffè si trova dinù in u fattu chi hè capaci à rallentà aumentu francese libido in femini. Sutta la nfruenza di caféine aumenta u bisognu di e donne in u sessu, accussì l 'omi, ùn vi scurdate di vene una data à u so signura una tazza di caffè. Ma ci vole a arricurdari ca viagropodobnoe vivu effettu hà solu u first ca vìviri da a tempu a tempu, ma nun cunsuma nant'à un épices è in ingrossu. E 1 tazza di caffè un ghjornu pò prolong gusti è cresce la attività sessuale feminile dopu à l 'età di 50. In piccula quantità di u listessu vivu pò migliurà potency è spermatogenesis in l 'omi.

5. Coffee "Un-American" (filtrati), ancu in grande quantità ùn cresce u risicu di k Herz in più genti (as ritinutu 'n pricidenza). Quissa hè a cunchiusioni una squatra di scentifichi a lu Harvard School Salute è l 'università di Madrid cum'è un risultatu di u seguita-up 20-annata di 128 mila. Women è l' omi. Li arricercatura s'addunaru ca lu drinkers caffè passiunati poi alcolu è fumu di più à spessu, menu à spessu piglià vitamini è vivu, tè, menu forti in hiver. Ma ancu datu sti casi, u risicu di un attaccu di core in tali pirsuni ùn hè cresce. U zoè sò semplice: caffè pruteghji u nostru sistemu Herz. Cunfirmatu issu è lu studiu chi durau 15 anni, in u quali più di 27 mila. Women 55-69 anni. À quelli chì betu u ghjornu cù ferries da 1 à 3 tazzi di cafè, Herz è altre malatie riguardanti inflammation di moru da 24% di menu prubabile chè à quelli chì ùn beie caffè à tutti. Tutti stu hè a causa di l 'antioxidants in caffè.

6. Drink migliurà largamente purtata sangue, cuticule, nsemmula cu stu, crescita attività lavaggiu. Available Russo aumenta lu impianti di u ciriveddu umanu hè guasi 10%. Ma ricordati: caffè nant'à un corpu viotu cunduceranu à l 'effettu cuntrariu.

risicu 7. amanti Coffee bassa di sviluppà hot, è recenti scuperte di circadori Harvard trovu chì 6 tazzi di cafè u ghjornu di l 'omi u risicu di sviluppà hot si riduci di mità, è per u feminile - da un terzu. In autri paroli, la pupulazzioni masciu di caffè para contru à hot megliu. risultati Similar foru acquistatu ghjustu dopu à i Paesi Bassi.

8. A cuppa di vivu ùn pò chè vultà u vigori, l 'usu di caffè è i mezi à migliurà memoria, in particulare in i vechji. Stu hè statu cunfirmatu da scentifichi di l'università di Arizona, cunnucieru sperienze à mezu à ghjente fatti mmicchiari più di 65 anni.

9. U vivu aumenta li jammi di antibiotics - lu quali li scienziata iraniana. Dopu à l 'agghiunta di caféine à l' effettu antibiotic di a preparazione cresce volte in Pseudomonas aeruginosa è 4 volte - in u anhelo.

10. Next, ciò chì hè l 'usu di caffè - da a prutezzione di calcium. Sicondu à i risultati di sei anni di Studi American dopu à mezu à 50 milla. Men, divinni chjaru chì imbriacà 4 tazzi di scuole un ghjornu accurtà u risicu di calcium da 40%.

11 Russo aiuta à aa lu duluri musculu. Scentifichi da u statu di Georgia à u Cunsigliu in a prima settimana di sport pri-lun beie un coppiu di tazzi di cafè. Stu m'aiuti a ridduciri stakeholder a lu duluri a lu allungamentu.

12 Ogni imbriacà cuppa applicàrisi ridottu da 22% u risicu di cirrhosis di u fegato - scuperti di un studiu da scentifichi American 125,5 mila omini e fimmini ..

13. Quiete altri studii anu cunfirmatu chì u vivu unu arriduci la fici 'nsigna di fumo. In sigaretti u risicu di cancru dock cresce da 7 voti. Perciò, se à u listessu tempu un smoker & - un cunsumadore attiva di caffè, dopu u risicu hè cresce solu 3 times.

Stu caffè, ùn pò beie

Prima di tuttu, vi tocca à sapè: un travagliu di caffè pò purtari a dizziness, Corsu è Gianfrancesco.

Alimentation ùn deve esse populu cù issi diagnoses: malatie, ê, atherosclerosis, grinder, angosce, k core ischemic |, Corsu, àutu prissioni di sangu.

Hè vò à dì chì caffè hà tannini Sears lingual italiana. Per quessa, ùn vi ponu beie un apperitivu à un corpu viotu.

Contraindicated iddu è un exacerbation di G yer, decubitus. Micca cunsigliatu à aduprà vivu à i zitelli. Ritinutu lu statu pensatu chì ùn vi pò vìviri, e donne incinte. Ma recenti studi hanu dimustratu chì un maiò nfluenza supra l 'avvene salute di u zitellu è la matri nun hannu un caffè. Tuttavia, abusu hè micca tene una forte.

Scentifichi sò longu pinsatu chì caffè pò purtari a cancru dui punti, urinoir. Ma pocu, scentifichi sò schiarisci u cuntrariu: Coffee unu arriduci la attività di parechji carcinogens. L'usu di caffè hè evidenti, ma ùn vi pò poi lu.

tazzi Couple vivu un ghjornu ùn ti manu addossu, è, secondu i scentifichi, ancu interessante. È s'ellu vi tuccherà à ghjusti lu fattu ca bere troppu di u vivu, sceglie u bè tandu interessante di u sopra è larga!