Paula caluria cù u carbusgiu

Ùtule è sapuriti, cibo - u puntu di salute è bonu umore, tantu coce di a to binistà hè tene assai di sicreti. L'antichi li disse: - ci sò ciò chì avemu manghjà. È si era destra! Dopu tuttu, scentifichi sò tantu statu pruvati chì più malatie sò causatu da Malnutrition. In più, tutti i nostri prudutti sò cunsumati listessi, dunau in u nostru aspettu. figura di un omu chì dipende ciò ch'ellu manghja. Chì hè per quessa tutti i svariati basatu nantu cuntari caluria. Chi è, cunziddirannu lu calurii, avemu comincia a chiamari a chiddu effettu vi hannu nant'à i nostri formi, o chì foodstuff.

In issu articulu noi vi cuntà ciò chì hè u paula caloric cù u carbusgiu. Stu piattu hè amata da parechji. Però, si tratta arquantu pinioni contradictory à mezu à Nutrizionisti. Certu, quelli chì posa nantu una dieta custumi, paula caluria cù u carbusgiu pò purtà irréparable male - tutti i so sforzi, è canadese abstinence da manghjà pò esse persu in vanu per via di un mumentu di dibulezza in fronte, di un pezzu di pani. Però, l 'inseme francese pie cù u carbusgiu, un piattu chì, cum'è Yin è kasih. Hè nè dannusu nè benefica à i figuri in piena. Hè un insèmule di na basi di farina e ripieno carbusgiu. U carbusgiu è nnòqua a battaglia, u cuntenutu caloric - micca di più cà un centu di pronto-fatta, ma u paula a farina - hè un altru mpurtanza. Iddu sulu pussutu mali - i prudutti caluria panetteria hè abbastanza altu.

Giniralmenti, li caloric paula cù u carbusgiu dipende cumpona caloric chì cunsiste. È ùn hè solu u carbusgiu. È ancu micca solu u piattu, ma dinù levitu, razryhrytel etc. U so struttura cumprenni di sòlitu la seguenti ghjocu di i prudutti: carbusgiu cuntene 28 calurii in u latti umanu hannu 47 calurii, è gaddina ovu hà 157 kcal francese, la farina hè circa 364 calurii (sicondu u scelta di farina) Test disintegrant hà calorie nel 79 calurii, è in l 'mpastata levitu hà 320 calurii.

Cusì, s'è tù piglià u pane cù u carbusgiu, caluria si pò cambià sicondu u da ciò chì i prudutti si vi pò fabbricari. Ma in generale è ùn trapassa u cuntenutu caloric di 342 calurii. È hè una sosula assai, cum'è tù pò vede. Per quessa ùn vi duvite arrivare forti in stu piattu, P spicificatu vota industriale cù u carbusgiu (cuntenutu caloric chì hè lambiccu) pò "dugnu" vi un chilugrammu lettinu di pisu. S'è vo ùn hè inclusa in u vostru prughjettu, vi tuccherà à cuntrullà da te, mentri mangiare. Nutrizionisti dì chì se ùn ci hè calcosa chi mi vulete, ma in piccula quantità, tandu la figura hè micca affettu. So vi pò pagari salvu 1 P, s'è vo vulete parlà issu. Tuttavia, solu unu.

Par la via, ci sò un numeru di scherzi chì pò stà francese pie caluria cù u carbusgiu, chi voi còciri te. Sè tù piglià u latti bassu-grassu, tintu A farina macinati da wheat è cù oliu è oliu girasole ùn, tandu u to piattu, sarè più interessante.

Tù ùn pò esse a paura di manghjà sala cù u carbusgiu, s'è vo ùn tuccherà à perde a pisu è u vostru pesu vi sò piacè cù. Oltri a chistu, medichi elli preferimu a ghjente à u cunsumu sò bassu in vitamini, Mariposa, animale e prutiìni. By lu modu, stu piattu pò esse manghjatu ancu da quelli chì soffre da hot. Levitu è ùn aiuta à migliurà faciuli.

Par la via, u prodottu cuntene parechji prudutti interessante, cume vitamini A, B, C, PP, K, àcitu Aminolevulinic è folic oltri ca comu putassiu, in sodium, magnesiu, ferru, Fosfaru, etc. In più, u carbusgiu è SANGUIFICASSE cun filet amminuàciti essinziali di nurmale funziunamentu di a persona: tryptophan, arginine, lysine.

Ma ancora nun avissi a èssiri gesti - caluria di più cà 300 calurii, fà u so travagliu fitenti e cumminciri a to fiura.