Comu pi fari Pumpkin Jolie in winter

Digià unu di i francese pub bè cunnisciutu-ch'ellu hè capaci à "ittari" Squash caviale - un prodottu bassu-caluria. Stu caviale hè dispunibule in urolithiasis cun fubbi di oxalate è urate, in ratio di metabolism | purine nel u corpu. Merolla aiutu vennu u sali cumunu è acqua calda, hè cunsigliatu di u cunsumu di malatie italiana.

Culinary valori Squash sò ghjovani, quandu i so peddi è preziosi nant'à elli, è u semi nun sunnu sviluppati. A durata di tali zucchetti à 20 cm, a pisu di 1 chilò. Young Squash - un pruduttu assai dilicatu, è si sò trove cullucate à 3 ghjorni, in casa soia. In estate, vi ponu còciri vari piatti di zucchetti. Zucchini frittu, taganu, bollita è industriale. winter squash Rica marinato e fari ova. Comu pi fari Pumpkin caviale, chi avissi a mantèniri sustanzi interessante corpu - vitamini, microelements, ete biò?

Recipes Pumpkin caviale assai, ma li principali ngridienta di u so preparazione - zucchetti, oliu vegetale, cipolla, carotte, pipiruna, pumadoru. Di sicuru, u numeru duminanti di zucchetti, altri ùn ligumi menu interessante, cucuzzi caviale darà culore à arricchisce u gustu. Pudete còciri ova solu zucchetti, ma d 'accordu ca lu restu di l' ligumi ùn abottu u prodottu - si sarà diliziosi.

Comu pi fari Pumpkin caviale? Very simpliciamenti, s'è vo sente à qualchi cunsiglii. Didàttica, vi tuccherà cookware cù un fondu matinu, à ligumi à longu grigghia ùn hè brusgiata. Dopu, ci vole à caccià una parte di u suchju di zucchini, à muti prucessu evapurazioni 'acqua. Per fà stu, libru à l 'zucchini, preparatu à traversu una Peugeot carne, aghjunghje un pocu sali è righjittatu per medità un ora di latu di megghiu siparatu sucu. Senza lu sucu libbirata (a propositu, vi ponu beie suchju frescu - hè assai interessante).

How to Cook Pumpkin caviale in casa soia - u più semplice, micca di a pruvista-longu tèrmini, e di lu tavulinu 'estate?

2 chilò, zucchini-zelentsov bisognu 4 tbsp. l '. aliva (di sicuru, verdura), carotte 2 pcs. medie taglia, pipiruna, dolce, 2, 3 picculu pumati Maturo, cipolle bulbu 1-2. Avemu fattu priparari ligumi - mia, puri, mi ritornu in acqua, dà acqua à ombra. Zucchini smarisce sucu soprappiù. In un 'abissu rugby-di ferru, frittura, pan CONVENTION burru e amazes u petrusellu, cipolla, obzharivaya à Luminance. À aghjunghje lu cipolle carotte nanticchia, agnellu di 10 minuti. Attaccari a cipolla, è carota tazzulatu sbuchjata pepe (senza simenza è nudelli di) tempura 10 minuti, mentri pruvuchendu. Agghiuncennu, zucchini, simmer di circa 30 minuti senza un ochju, pruvuchendu periodically. Stor i pumati è aghjunghje à i ligumi. Cuntinuà à simmer nzinu a prufundezza, ùn vi scurdate di move. Sè lu scinariu in u grassu, ùn hè micca abbastanza, chiudere, u suppera cù un ochju. Chì mischiu Verdura friscura. Parlerà in una Peugeot carne cù i scacchi, aghjunghje u sali a tastà. Ddumi bè - ova pronti. U acuteness di gustu è muscu di tastà caviale Sott'a u vostru arumi préférés.

Avà, cumu fà caviale cucuzzi di l 'inguernu. zucchini, 3 chilò, sbuchjata è la simenza, vi tocca à piglià 3 pezzi di ligumi di a mità di-size: carota, testi, cipolla, pèveru, dolce, pumati, Maturo, ràdica petrusellu. Cucina - oil Verdura 1 cuppa. Sali è di zuccaru à tastà. L'acitu 70% - 1 cucchiara Verdura, puri, sacro, Santi in una Peugeot carne, è decompose in conchi siparati. Cun zucchini, mischjà sucu soprappiù. Cipudda tagghiata in cubi. Pepper (senza simenza), tagliata in fette. In un cunillu cù 2 tablespoons oliu Squash simmer, scupruti, to evaporate u umidità. A paredda wage l 'ogghiu e cullezzione è passeruem arcu alternately agghiuncennu thereto carotte, pipiruna, pumati, i funghi. Avemu pruvate a dispunibilità. The, ragout zucchini, diffusioni di verdura di cipolle, pipiruna, carotte e pumadoru. Move. Simmer, cupertu di 10 minuti, aghjunghje u sali è zuccaru - a tastà. Cacciate da u caldu è arrizzà à 40 gradi tempreratury mi inaturalis è si sparse in una padedda. Purtate à vugghiuta e quariàtu di 10 minuti.

Comu pi fari Pumpkin caviale a lu statu tinutu per un pezzu? L'ova calda finitu vin u l'acitu e move bè cù un cucchiara di lignu. Ovi décortiquer in Vasi sterilized, ittàri su lids reliably sterilized. Mette lattine samosterilizatsii "sutta lu stemma" nanzu piena capelli. Banche incù caviale piazzatu in un locu frescu.