Curà anguria - centrifugati. Avemu fari un viteddu anguria, smoothie in casa

Micca cusì longa fà, in u nostru paese ci hè una tendenza di moda - à priparà centrifugati da a varietà di i frutti è frutta. In fatti, parechji ùn ti menti a gudiri una salla di gustu è una, cocktail matinu tali. Sè Bramati, vi ponu esse, smoothie Priparati di mele, banana, rìbbas. Hè micca solu diliziosu, ma dinù interessante. Ci hè una grossa quantità di a preparazione di stu taglieri ricetti. Ma i più diliziosi - una, smoothie anguria.

Cosa hè tantu affare di vìviri?

Anguria, smoothie hà un gran numaru di vantaghji. Prima di tuttu, u vivu permette di casci di minirali è vitamini, pi lavari lu corpu di Vangellu e àutri cumpunenti dannusu, accurtà Sole e Elevate umore. It S'avissi a nutari ca un, smoothie fatta da a morte hà un effettu tipiche è cuntribuisci à a perdita di pisu principiu, ma accelerates dinù metabolism. In agghiunta, lu viti hè bassu in calurii è facili.

Anguria Smoothies Recipes

Stu vivu pò preparatu da una zucca pura. Agghiuncennu lu ùn micca bisognu di nunda. Di sicuru, si pò fà una dolci, smoothie è mette in lu in un pocu di zuccaru o uni pochi cuchjare di meli. Stu farà lu, smoothie di più interessante.

À priparà anguria, smoothie, vi tocca à piglià l 'Miele Maturo è smachjera si da i so peddi e ossa. À priparà una sirvizziu, hè ubligatoriu solu 400 grammi di pulpa. Pezzi di populamenti anguria sbuccia per qualchì tempu à mette in lu cunghjilatori. Dopu à sta moru custituita di una grande quantità d'acqua chi freezes à bassu temperatura. E issu hè esattamente ciò chì tù voli.

Di sicuru, à l 'glaciale di u banditu hè assume circa dui ori, ma hè u colpu hè. Sè vo ùn avè tempu, vi ponu accurtà u tempu di zucca in mezu, è u restu hè prontu à rimpiazzà u Ghiaccio. pulpa freeze dry hè megliu nant'à una PALLET, o nantu à una miccia. Stu vi impediscenu i pezzi bastone inseme.

U pulpa finitu deve esse posti in un inaturalis è mi. Anguria, smoothie hè prontu. U risultatu hè un uniformi, liquid matinu. Sott'a u scuole deve Sparkle bella è dilicatu ICICLES. Pronta à beie rinfurzà pò esse un marchese di menta.

Alimentation cun fiori è banana,

À priparà u numeru nicissarii di banane è 400 grammi di morte. U pulp, hè megliu a to freeze in anticipu. Sè noi piglià una zucca fresca, l ', cocktail hà da esse di più liquidu. U centrifugati pò aghjunghje lu sucu calce, o limone. Sè vo ùn sò allergicu, vi ponu rifàriti lu vivu di meli. Nantu un numeru di i prudutti Abbisogna sulu ri na cucchiara di cuccagna. Sè centrifugati da a zucca fresca, vi deve mette in lu in uni pochi di ghiaccio.

So, cumu fà una, smoothie anguria incù una, banana? U friscalette, prucessu pigghia circa 15 minuti à principiatu à esse puliti è tagliata in picculi pezzi di banana, è mette tuttu in lu catu chinu inaturalis. Hè u colpu di l l 'pulpa spavintatu di morte. Tutti i cumpunenti tuccherà à mi e vin in un bicchìari. taglieri pronti pò esse studiata cù uni pochi di sganghiddi di menta.

Smoothies "sperienza pò sminticà"

Pi fari sta, cocktail vi tuccherà: 200 grammi di u pulpa di u melone è morte, mezzo, un biccheri di sucu aranciu frescu. Vi sarà dinù bisognu di 120 grammi di yogourt.

pulpa anguria pò ièssiri usatu frescu o spavintatu. Tutti l 'cumpona di una, cocktail deve tagliata fette è locu in a suppera di un inaturalis e poi fellow. À sta tocca à esse aghjuntu u massa di sucu, arancia è yogourt. N sècutu, a cumpusizioni è nicissariu di novu mosse, su, ma in bassu lu putiri.

Chì l'hè, u forte hè prontu. Ch'ellu ci vole à esse spartu in u biccheri è pò esse studiata cù u marchese di menta.

Smoothies "umore Paradise"

À priparà stu vivu vi tuccherà à 200 grammi di anguria carne, mezzo, cuppa di rubi spavintatu, o fresca, unu cucchiara di meli. Optionally, aghjunghje un apperitivu à un pocu di sucu, limone o mennuli fatto in casa. Sè i fiori hè frescu, l ', cocktail si meriteghja agghiuncennu na pocu d' oru di ghiacciu.

Tutti i cumpunenti deve esse posti in una suppera inaturalis è drummed appaghjà. Adatta sta zucca , smoothie di perdita di pisu. Dopu à tuttu, hè solu i prudutti naturali è ùn granciu. taglieri pò esse studiata è bramatu.

Smoothies "scòppiu di gustu"

Di l 'a preparazione di u scuole hè tenutu da 100 aspra di fragole è rubi, 200 grammi anguria, uva, pocu, parechji ammienti, ananas, 200 grammi di Ghiaccio, e melone.

Tutti i cumpunenti deve esse posti in una suppera inaturalis è drummed strata. Sentite stu taglieri bichjeri esse altu è frori cun sganghiddi di menta. Miele di rende centrifugati pò esse pigliatu, secondu a stagione. Ùn anu à aduprà freschi. Sì bisogna, vi pò sustituiri li Chjar.