Minestra cuocu How uriginale cù brùaccula cunsata e gaddina: 4 Recipes cun poze

Amateur hannu à sviluppà i listini cutidianu di a so famiglia, di sicuru, ci hè troublesome, abbisogna assai di tempu è fantasia. A tavula hè cumpleta senza un primu cursu. U piattu cchiù pupulari ntra Russians cunziddirata, minestra, o minestra cu la junta di carbusgiu. Ma qualchì volta vi vogghiu a priparari cosa ntirissanti, prufundezza è sapuriti, mentri ùn stassi assai di tempu.

Varianti nant'à stu pisu sughjettu di tali cuncerna minestra brùaccula cunsata e gaddina. Great, ancu à quelli chì sò veghjanu da u vostru pesu e cuntari calurii. Prufundezza di aceddi, carne, è i ricchi gustu di i brocculi dà gustu Sognu è legeri.

Priparari lu in forma liquidu, è galabu. A valurisazione di lu primu cursu di sti Sbuchjate e cipolle è un altu digestibility, nutrient, è benefici suttana caluria. Incidentally, stu piattu hè spessu incluse in lu cunsumu di diabetics è dieters.

Minestra di brocculi cunzati cu puddastra: una ricetta cu la junta di Cimino

minestra di verdura, cucinatu in acqua, ghjè prubbàbbili a saturare, è palatability in tali trattà pinnuluni. Pirciò no preferimu noi à fà una suppa basatu nantu liquid gaddina, u piattu hè saturated è nutritious. Un gruppu di i prudutti nant'à una pignata 3-litre:

• mina gaddina bedryshek (vi pò piglià ogni di i carcassi);
• 200 grammi di brocculi è Cimino;
• dui grossi di pomi;
• carotte;
• cipolle;
• dui sprichji di agliu;
• Caleu;
• burro - 50 aspra;
• spezii di gustu.

tecnulugia Turn-basatu

À i minestra brùaccula cunsata e gaddina hè più magro, cù carne, caccià a peddi. Allora i pezzi acellu, risciacquare, copre cù acqua è postu nantu una piastra. Dopu à vugghiuta, ombra l 'liquid, dinò cumpleti a mid cun liquidu puri è simmer di 15 minuti. Poi aghjunghje in una padedda morte patate, in picculu ghiaccio. Lascià a còciri.

Duranti stu tempu passeruem cipolla in burro, finu marruni. In una padedda a passari la carotte, râpé, è dui tipi di carbusgiu, siparatu in ghjuvelli. Nun viria di 2-3 minuti, pruvuchendu sempri. Mette mischiu verdura, in u liquid, priparannu un altru 7 minuti. In ghjustu un pocu minuti, finu cottu aghjunghje u erbe tazzulatu, agliu tazzulatu è Seasonings àutri. Pour in conchi è tastà una cena appruvatu!

minestra cremoso di brocculi cunzati cu gaddina

Soprattuttu per fini avemu priparatu na dilicatizza prufundezza, hè pupulare in France. piatti in cuerenza cremoso eva un piacè pò sminticà. At 2 litri d'acqua bisognu di i seguenti cumpona:

• gamma di trè puddaru;
• brocculi à un numeru di 400 grammi;
• dui tubero frittelle;
• mità di cuppa, crema, u grassu 20%;
• Caleu, aneto;
• dui sprichji di àgghia.

Aduprà cunditu bè, piccante: moscata, pèveru neru. Nun scurdari lu sali.

prucessu

Prima, un decoction di li ammi in acqua, salitu, dopu à toglie a carne da l 'peddi. Tandu vi tuccherà à caccià da u padedda gaddina prontu in lu liquid to put, patate affettato, bollire di 10 minuti. Désassembler la brùaccula in ghjuvelli, aghjunghje à i radichi, chjappà à una miccia 7-10 minuti.

Verdura inaturalis tumbera di massa. Pour la quantità pricisatu di crema, capia u agliu, stagione cù spezie, mette d 'oru di la gamma bollita è bollari. Essa la minestra di brocculi cunzati cu gaddina, aghjunghje macchia tazzulatu, pancetta seccu è ciuperci. U risultatu vi trapassa tutti i sforzi!

Ricetta cù fasgioli verdi

A più embodiment hè usu differente è bassu caluria. Sè ci hè nimu ligumi freschi, aduprà spavintatu. Avemu bisognu di:

• una mina di l 'ali;
• brocculi - 300 g;
• trè pomi;
• fasgioli verdi (Chjar o fresca) - 80 aspra;
• carotte, cipolle;
• spezie: foglia, baie, pèveru, pèveru neru, u sali agliu;
• aneto, petrusellu.

istruzzioni

U flaps bollire in salata di 10 minuti dopu vugghiuta. Ajouter à i pomi liquid, tagliata in striscie. cipolla Shinkuem, si sparse in u un ligumu calda oil, tempura, si sparse carotte cù inflorescences carbusgiu nanticchia. Mandà zazharku è fasgioli in u pignata, esse sicuru per mette i spezii e erbe. After a minute remove from heat soup with cauliflower and chicken. Ideal cum'è un pastu dieta.

Tomato minestra tagliatelle e zucchine

ospiti Light vi Purtivechju un gustu è piacevuli. 'Nveci di la pasta, si ponu aduprà di risu o di blue. Cusì, u listinu di i prudutti:

• pumati Maturo - chilugrammu;
• ammi gaddina - 500 aspra;
• brocculi - 250 g;
• Spaghetti - 100 aspra;
• dui, zucchini;
• Agliu - 2 zubochka;
• spezie: timu, pèveru neru, u sali è moscata;
• Caleu, dill.

pratica di a preparazione

Tagliate a gamma, chini d'acqua, prisalivaem è bollari nzinu a mità. In tempura oliu vegetale agliu granfa. Cacciate u buccia tomate, Valentina cu na furchetta o parlerà à traversu l 'Spremiagrumi è si sparse a agliu.

Noodles messi in l 'liquid, bollire 5 minuti. Dopu chì, u saccu navi zucchini, sbuchjata pancetta, u carbusgiu, vestitzioni pumata. Avemu cotti cù spezie, erbe shinkuem, dannu un bollari e girari Murat. minestra Tomato cun brùaccula cunsata e gaddina facenu cù u pane neru o ciuperci. Bon appetitu!