Ova strapazzato cu la sarsa e, salsiccia - marcatura sapuriti e nutritious

ova strapazzato cu la sarsa e, salsiccia hè una assai nutritious e marcatura diliziosi, da u quali ùn ricusà ogni membru di a to famiglia. Hè chjaru nutevuli chì stu piattu è sulu un quartu di una ora, è saturates iniziu nanzu a merenda.

Passu da un passu sòsula: frittu ova cu pumadoru e salsiccia

Sbuchjate e cipolle vole:

• oliu vegetale Dilicatu - 5 grande Linguri;
• pumati Maturo rosso - 2 pz;.
• pipiruna campana big - 1 PC;.
• salsiccia, cottu (carni è ponu piglià) - 150 g;
• picculu ciuvodda civodda - 1 PC;.
• aneto seccu - 1/3 picculu cucchiara;
• a grana sali di mari - 2 Pinches;
• allspice - 1 pizzicu;
• prezzemolo fresca foglie di dicurazioni;
• grande ova - 4 pz;.
• ketchup, sharp - di culà à u tavulinu.

U prucessu di u cumpona principal

Davanti à voi fà una frittata cù i pumati, deve priparà e tutti l 'i prudutti di basi. Stu abbisogna pumati Maturo un Fratelli, pèveru, dolce è cipolla, e poi li dava da u Bucce, puntu è tagghiatu 'nti circuli è i chjerchji. Dopu à sta hè necessaria à liberallu da u roast salsiccia cottu è chop | hè in striscie. Sè vo li piace à manghjà a pignatta marcatura più flavorful, hè pussibili a sustituiri lu prodottu carni.

S'arrusti ligumi e salciccie

A ova scrambled cu la sarsa e, salsiccia girava fora sapuriti e intimi, per u so Mallet hè megliu à aduprà raffinatu oliu pianta. Si deve esse spartu in la padedda e wage, su assai. Next à i piatti vo vulete à pubblicà circuli di cipolla, e pomodoro fette. Pruvuchendu pajava verdura, hè necessaria di ghjunghje a so prufundezza parziale, e poi l l 'cucinatu o salsiccia affumicata, tagliata in striscie. All cumpona deve esse cottu più caldu bassu cu l 'ochju aperta di' na pocu minuti.

cure calori in ogni spicialità

À u vostru ova scrambled cu la sarsa e, salsiccia girava fora micca solu diliziosu, ma dinù stanzi imbellita di èni raccumannatu stu piattu à aduprà pèveru. It bracciale in una quantità di 4 grande pezza deve esse messi in l 'na padedda comu appena tutti i ngridienta cô sò cùli Infarinate. Allora tù avissi persu a rumpiri ova e senza ruinari lu vitellus ovu, messi direttamente in i circuli pèveru, dolce. Quandu tutti i quattru sicreti sò pieni, sò nicissarii à u sali, pèveru, è gustu fenouil siccati e chjuderaghju a ochju forti. In stu casu, si tratta preziosi à mette u focu à lu valuri massimu. In sta pusizioni, uova, pumadoru e salsiccia deve esse frittu di circa 3 minuti, doppu ca lu bisognu di extinguish u focu. Sutta lu cappucciu marcatura megliu sustiniri un coppiu di minuti e poi viaghjà cù u tardi.

How to purtà à u tavulinu

Dopu à tuttu u passi sopra à voi ci hannu na bedda ova fritti cu verdura e salsiccia. Da sopra hè ricumandatu à copre foglie prezzemolo freschi, è l ketchup, cavura. Prisenta un marcatura membri di a famiglia deve esse u piatti à la carte in u statu calda. Dinù, hè preziosi à dumandà pane u granu è tè, caldi cù zuccaru.